Bewertung:
Das Buch hat eine Mischung aus positiven und negativen Rezensionen erhalten, in denen die Wirksamkeit der 5-Sekunden-Regel bei der Bewältigung von Ängsten und Aufschieberitis hervorgehoben wird. Viele Leser fanden es praktisch und inspirierend, während andere die Länge des Buches, die übermäßigen Erfahrungsberichte und die schlechte redaktionelle Qualität kritisierten.
Vorteile:⬤ Die 5-Sekunden-Regel wird als einfaches und wirksames Instrument zur Bewältigung von Angstzuständen und Aufschieberitis angesehen.
⬤ Viele Leser fanden das Buch inspirierend und nachvollziehbar und lobten die praktischen und umsetzbaren Ratschläge.
⬤ Einige Rezensenten lobten Mel Robbins' einnehmenden Schreibstil und seine Fähigkeit, motivierend zu sprechen.
⬤ Das Buch bietet Sicherheit für Menschen, die mit Selbstzweifeln und Ängsten zu kämpfen haben, und enthält Zitate und Erfahrungsberichte, die bei den Lesern gut ankommen.
⬤ Mehrere Leser fanden das Buch zu lang und waren der Meinung, dass der Inhalt deutlich hätte gekürzt werden können.
⬤ Kritiker bemängelten, dass sich das Buch zu sehr auf Erfahrungsberichte und Beiträge in den sozialen Medien stützt, was den Fluss der Erzählung stört.
⬤ Die schlechte redaktionelle Qualität wurde als ein Hauptproblem genannt, da zahlreiche Fehler die Lektüre frustrierend machten.
⬤ Einige waren der Meinung, dem Buch fehle es an tiefgreifenden Einsichten und seine Kernaussage sei zu simpel.
(basierend auf 2077 Leserbewertungen)
The 5 Second Rule: Transform Your Life, Work, and Confidence with Everyday Courage
Nationaler Bestseller
Wie Sie Ihr Leben bereichern und Zweifel in 5 Sekunden zerstören.
Ihr ganzes Leben lang hatten Sie Eltern, Trainer, Lehrer, Freunde und Mentoren, die Sie dazu gebracht haben, besser zu sein als Ihre Ausreden und größer als Ihre Ängste. Was wäre, wenn das Geheimnis, um das Selbstvertrauen und den Mut zu haben, Ihr Leben und Ihre Arbeit zu bereichern, einfach darin bestünde, zu wissen, wie Sie sich selbst antreiben können?
Anhand der Wissenschaft der Gewohnheiten, fesselnder Geschichten und überraschender Fakten aus einigen der berühmtesten Momente der Geschichte, der Kunst und der Wirtschaft erklärt Mel Robbins die Kraft eines "Push-Moments". Dann gibt sie Ihnen ein einfaches Werkzeug an die Hand, mit dem Sie Ihr größtes Selbst werden können.
Es dauert nur fünf Sekunden, dieses Werkzeug zu benutzen, und jedes Mal, wenn Sie es tun, sind Sie in bester Gesellschaft. Mehr als 8 Millionen Menschen haben Mels TEDx-Vortrag gesehen, und Führungskräfte in den größten Marken der Welt nutzen das Tool, um Produktivität, Zusammenarbeit und Engagement zu steigern.
In The 5 Second Rule erfahren Sie, dass es nur fünf Sekunden braucht, um:
selbstbewusst zu werden.
die Gewohnheit des Aufschiebens und der Selbstzweifel zu durchbrechen.
Angst und Unsicherheit zu besiegen.
Aufhören, sich zu sorgen, und sich glücklicher fühlen.
Ihre Ideen mutig zu vertreten.
Die 5-Sekunden-Regel ist eine einfache, allgemeingültige Lösung für das eine Problem, das wir alle haben - wir halten uns selbst zurück.
Das Geheimnis ist nicht zu wissen, was zu tun ist, sondern wie man sich selbst dazu bringt, es zu tun.
| ISBN: | 9781682612385 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
| Seitenzahl: | 248 |
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