Bewertung:
Das Buch ist ein prägnanter und leicht verständlicher Leitfaden zu den taoistischen Prinzipien, der Einblicke in Achtsamkeit und Gesundheit bietet, aber auch auf komplexere Konzepte wie die Innere Alchemie eingeht. Während viele Leser die Klarheit und die praktischen Ratschläge zu schätzen wissen, empfinden manche die späteren Abschnitte als Herausforderung, insbesondere für Anfänger.
Vorteile:⬤ Prägnant und gut lesbar; der Schreibstil wird von vielen geschätzt.
⬤ Bietet praktische Ratschläge und Einblicke in den Daoismus, insbesondere in Bezug auf Achtsamkeit und Gesundheit.
⬤ Bietet wertvolle Übersetzungen von daoistischen Texten.
⬤ Nützlich für diejenigen, die mit daoistischen Konzepten vertraut sind und ein tieferes Verständnis anstreben.
⬤ Jedes Buch des Autors fügt neue Perspektiven hinzu.
⬤ Spätere Abschnitte sind komplex und können für Anfänger schwierig zu verstehen sein.
⬤ Die Konzepte der Inneren Alchemie werden abrupt und ohne ausreichende Grundlagen eingeführt.
⬤ Einige Leser empfinden den Inhalt im Vergleich zu grundlegenden Texten wie dem Tao te Ching als zu mystisch.
⬤ Erfordert Vorkenntnisse der taoistischen Konzepte, um sie voll zu verstehen.
(basierend auf 13 Leserbewertungen)
Nourishing the Essence of Life: The Outer, Inner, and Secret Teachings of Taoism
Die Lehren des Taoismus, der großen Weisheitstradition Chinas, beziehen sich auf jeden Aspekt des Lebens, vom Physischen bis zum Spirituellen - und beinhalten Anweisungen zu allem, vom Lebensstil (ein Leben in Einfachheit und Mäßigung ist das Beste) bis hin zur Arbeit der inneren Alchemie, die zu Langlebigkeit und Unsterblichkeit führen soll. Eva Wong präsentiert und erklärt hier drei klassische Texte über das Verständnis des Tao im Makrokosmos des Universums und im Mikrokosmos des Körpers, die einen ausgezeichneten Überblick über die drei traditionellen Ebenen der taoistischen Lehren geben - die äußere, die innere und die geheime.
Die Äußeren Lehren befassen sich mit dem Verständnis des Tao, wie es sich in der Natur und der Gesellschaft manifestiert. Sie sind für den Laien leicht zugänglich und bestehen aus der taoistischen Philosophie der Natur und der Menschheit, Ratschlägen für das tägliche Leben und einer kurzen Einführung in die ersten Stufen der taoistischen Meditation.
Die Inneren Lehren machen den Praktizierenden mit der energetischen Struktur des menschlichen Körpers vertraut und stellen Methoden vor, um den Geist zu beruhigen und die innere Energie für Gesundheit und Langlebigkeit zu kultivieren. Die Geheimen Lehren beschreiben die höchste Stufe der innerlich-chemischen Transformationen in Körper und Geist zur Erlangung der Unsterblichkeit.
