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The Caveman Diet - Your Guide to a Paleo Lifestyle: Eating Healthy Doesn't Have to Be Hard!
Der Hauptzweck der Paleo-Diät besteht darin, Ihren Körper zu stärken und Sie gesund und aktiv zu halten. Die Paleo-Diät soll die Lebensmittel aus der Zeit der Jäger und Sammler (oder wie wir sie kennen: „Höhlenmenschen“) nachahmen. Verabschieden Sie sich von verarbeiteten Lebensmitteln und begrüßen Sie eine gesunde Lebensweise.
Sie wussten wahrscheinlich nicht, dass die Menschen bei der Zubereitung ihrer Paleo-Mahlzeiten oft die falschen Zutaten wählen. Dieses Kochbuch soll Ihnen helfen, die richtigen Zutaten auszuwählen, damit Sie mit Ihrer Paleo-Diät auf Kurs bleiben. Einige dieser Zutaten sind frisches Obst, Gemüse und Fleisch aus Weidehaltung. Verzichten Sie auf Milchprodukte, Hülsenfrüchte, Zuckerzusatz und Reis.
Wenn Sie einmal mit der Paleo-Diät begonnen haben, werden Sie sich sicher anders fühlen, was Ihre Gesundheit und die Stärke Ihres Körpers angeht. Starten Sie also noch heute mit Ihrem Exemplar von The Caveman Diet.
| ISBN: | 9781797920276 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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