Die Kraft des Spaßes: Wie man sich wieder lebendig fühlt

Bewertung:   (4,2 von 5)

Die Kraft des Spaßes: Wie man sich wieder lebendig fühlt (Catherine Price)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „The Power of Fun“ von Catherine Price befasst sich mit dem Konzept des wahren Spaßes und ermutigt die Leser, Freude, Verspieltheit und Verbundenheit in ihr Leben zu integrieren. Anhand von wissenschaftlichen Erkenntnissen, persönlichen Anekdoten und praktischen Strategien will das Buch die Leser dazu inspirieren, von falschem Spaß zu echtem Vergnügen überzugehen. Während viele den Inhalt als inspirierend und transformativ empfinden, kritisieren einige die längeren Einführungskapitel und den Ansatz des Autors, Spaß zu definieren.

Vorteile:

Sehr aufschlussreich und zum Nachdenken anregend, mit einer Kombination aus Wissenschaft, Philosophie und persönlichen Geschichten.
Bietet praktische Strategien, um mehr echten Spaß in das tägliche Leben zu integrieren.
Regt zum Nachdenken und zur Selbsterkenntnis bezüglich der persönlichen Definition von Spaß an.
Fesselnder Schreibstil, der zugänglich und unterhaltsam ist.
Hilft, aus Routinen und Monotonie auszubrechen, besonders nützlich nach dem COVID.

Nachteile:

Die ersten Kapitel (1-5) könnten einigen Lesern zu langatmig oder repetitiv erscheinen.
Einige Kritiker bemängeln die Komplexität der Definitionen des Autors von Spaß.
Diejenigen, die noch nie damit zu kämpfen hatten, Freude oder Spaß in ihrem Leben zu finden, werden sich vielleicht nicht angesprochen fühlen.

(basierend auf 96 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Power of Fun: How to Feel Alive Again

Inhalt des Buches:

Wenn du keinen Spaß hast, lebst du nicht richtig. Der Autor von "How to Break Up with Your Phone" vertritt die Ansicht, dass Spaß keineswegs frivol ist, sondern tatsächlich entscheidend für unser Wohlbefinden ist - und zeigt uns, wie wir mehr davon haben können.

"Dieses entzückende Buch könnte genau das sein, was wir brauchen, um aufzublühen" --#1 New York Times Bestseller-Autor Adam Grant

Die Journalistin und Expertin für das Gleichgewicht zwischen Bildschirm und Leben, Catherine Price, argumentiert überzeugend, dass unser ständig aktiver, techniksüchtiger Lebensstil dazu geführt hat, dass wir von immateriellen Konzepten wie Glück besessen sind und dabei die Tatsache verdrängen, dass das wahre Glück in der alltäglichen Erfahrung von Spaß liegt. Wir halten Spaß oft für ausschweifend, ja sogar für unreif und egoistisch. Wir behaupten, keine Zeit dafür zu haben, obwohl wir täglich Stunden für das finden, was Price "Fake Fun" nennt - Fernsehen, Nachrichten schauen oder Fotos in den sozialen Medien posten, in der Hoffnung, die Leere in uns zu füllen.

In diesem Nachfolgewerk zu ihrem Erfolgsbuch How to Break Up with Your Phone (Wie man mit dem Handy Schluss macht) legt Price dar, dass wahrer Spaß - den sie als das magische Zusammentreffen von Verspieltheit, Verbundenheit und Flow definiert - uns die Erfüllung gibt, die wir so verzweifelt suchen. Wenn Sie True Fun als Ihren Kompass verwenden, werden Sie glücklicher und gesünder sein. Sie werden produktiver, weniger nachtragend und weniger gestresst sein. Sie werden mehr Energie haben. Sie werden eine Gemeinschaft und ein Gefühl der Sinnhaftigkeit finden. Sie werden aufhören zu schmachten und anfangen zu blühen. Und das Beste von allem? Sie werden den Prozess genießen.

Price verbindet wissenschaftliche Forschung mit persönlichen Erfahrungen und enthüllt die überraschenden geistigen, körperlichen und kognitiven Vorteile von Spaß. Er bietet einen praktischen, persönlichen Plan, wie wir ein besseres Gleichgewicht zwischen Bildschirm und Leben erreichen und mehr wahren Spaß in unser tägliches Leben bringen können - ohne uns überfordert zu fühlen.

Bahnbrechend, augenöffnend und vollgepackt mit nützlichen Ratschlägen wird The Power of Fun nicht nur Ihr Denken über Spaß verändern. Es wird Sie zurück ins Leben bringen.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780593241400
Autor:
Verlag:
Sprache:Englisch
Einband:Hardcover

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