Bewertung:
Das Buch von Dr. Mariza Snyder bietet einen umfassenden Ansatz für die Gesundheit von Frauen, wobei der Schwerpunkt auf den Wechseljahren liegt. Es behandelt verschiedene Themen wie ätherische Öle, Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel und Änderungen des Lebensstils und ist damit eine wertvolle Quelle für Frauen, die nach natürlichen Heilmitteln und Lösungen suchen. Das leserfreundliche Format und die praktischen Ratschläge werden allgemein gelobt, auch wenn in einigen Rezensionen der Eindruck entsteht, dass die Autorin zu sehr für ihre eigenen Produkte wirbt.
Vorteile:Das Buch wird für seinen umfassenden und leicht verständlichen Inhalt gelobt, der eine breite Palette von Themen im Zusammenhang mit der Gesundheit von Frauen und den Wechseljahren abdeckt. Viele Leserinnen und Leser schätzen die natürlichen Heilmittel und praktischen Lösungen, zu denen auch Speisepläne und Rezepte für ätherische Öle gehören. Die einfühlsame und sachkundige Herangehensweise der Autorin kommt bei vielen Frauen gut an und macht die Inhalte nachvollziehbar und ermutigend.
Nachteile:Einige Leserinnen sind der Meinung, dass das Buch zu viel Werbung für die eigenen Produkte und Nahrungsergänzungsmittel der Autorin enthält. Es gibt Beschwerden über aggressive Marketing- und Upselling-Taktiken, die das Leseerlebnis insgesamt beeinträchtigen können. Außerdem wurden einige Leser durch den Titel des Buches in die Irre geführt, da sie einen ausschließlich auf ätherische Öle ausgerichteten Leitfaden erwarteten.
(basierend auf 81 Leserbewertungen)
The Essential Oils Menopause Solution: Alleviate Your Symptoms and Reclaim Your Energy, Sleep, Sex Drive, and Metabolism
Linderung der Symptome von Perimenopause und Menopause mit einfachen und sicheren DIY-Diffusionen, Tonics und Tinkturen aus ätherischen Ölen, von „einem wahren Innovator und Vordenker auf dem Gebiet der weiblichen Hormongesundheit“ (JJ Virgin, New York Times-Bestsellerautorin von The Virgin Diet).
Was wäre, wenn die Wechseljahre kein Kampf sein müssten?
Der Körper verändert sich ständig - notwendigerweise und auf wunderbare Weise - im Laufe des Lebens. In den Wechseljahren jedoch kollidieren die nachlassende Funktion der Eierstöcke und die schwankenden Hormone oft mit Umweltgiften, Stress und Verdauungsproblemen, was zu den Symptomen führt, mit denen wir angeblich rechnen müssen: Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Hirnnebel, geringe Libido und Reizbarkeit. Doch wie die Expertin für die hormonelle Gesundheit von Frauen und Bestsellerautorin Dr. Mariza Snyder erklärt, können und sollten Sie eine gute Nachtruhe, klares Denken, stabile Stimmungen, einen angeregten Stoffwechsel und schmerzfreien Sex erleben. Die Lösung besteht nicht darin, die Veränderungen mit Medikamenten zu behandeln, sondern die Ursache dessen, was im Körper wirklich vor sich geht, an der Wurzel zu packen. In The Essential Oils Menopause Solution bietet Dr. Mariza einen hochmodernen, umfassenden Plan, um genau das zu tun, einschließlich:
eine klare Erklärung dessen, was in Ihrem Körper vor, während und nach der „Umstellung“ passiert und wie bestimmte Auslöser des Lebensstils das hormonelle Ungleichgewicht verschlimmern.
die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse über die Vorteile ätherischer Öle als sichere und wirksame Lösungen für die Symptome der Perimenopause und Menopause.
mehr als 75 Rezepte und Protokolle, die Lösungen für tiefen, erholsamen Schlaf, Ängstlichkeit, Stimmungsschwankungen, Müdigkeit, Hitzewallungen, geringe Libido, Hirnnebel, Scheidentrockenheit, Verdauungsbeschwerden und vieles mehr bieten.
Ein bewährtes 21-tägiges Programm zum Hormonausgleich mit Ernährungsplänen, Bewegungsempfehlungen, Nahrungsergänzungsmitteln und Kräutertherapien, um die unzähligen Symptome, unter denen Millionen von Frauen heutzutage leiden, zu beseitigen.
einfache Selbstpflegerituale zur Unterstützung aller Körpersysteme - von der Verdauung über die vaginale Gesundheit bis hin zur Mitochondrien- und Leberfunktion - während der gesamten Perimenopause und den Wechseljahren.
Sie haben immer einen Körper verdient, der für Sie arbeitet, und wenn Sie sich nicht so gut fühlen, haben Sie Lösungen verdient, die eine tatsächliche Heilung fördern. In nur einundzwanzig Tagen wird The Essential Oils Menopause Solution Ihnen helfen, eine lebendige, optimale und dauerhafte Gesundheit wiederzuerlangen.
| ISBN: | 9780593137093 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
| Seitenzahl: | 384 |
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