Bewertung:

In den Rezensionen wird das Buch für seine außergewöhnlichen Einblicke in die Gesundheit und das Biome gelobt, was darauf hindeutet, dass es das Potenzial hat, die öffentliche Gesundheit positiv zu beeinflussen und die Pharmaindustrie herauszufordern. Einige Leser äußern sich jedoch unzufrieden mit dem Kleingedruckten und inhaltlichen Problemen der Kindle-Version.
Vorteile:Hervorragende Erklärungen des Materials, eine Fülle von Informationen, wichtig für Eltern und Ärzte, faszinierende Einblicke in das Biome, gut geschrieben und nützliche Rezepte enthalten.
Nachteile:Kleingedrucktes in der Taschenbuchausgabe und Probleme mit falschen Inhalten in der Kindle-Version.
(basierend auf 8 Leserbewertungen)
The Mind-Gut-Immune Connection: Understanding How Food Impacts Our Mind, Our Microbiome, and Our Immunity
Von einem der heute führenden Experten auf dem Gebiet der aufkommenden Wissenschaft des Mikrobioms kommt ein bahnbrechendes Buch, das zum ersten Mal Beweise dafür liefert, dass das Darm-Mikrobiom eine zentrale Rolle bei den Gesundheitskrisen des einundzwanzigsten Jahrhunderts spielt.
In seinem gefeierten Buch The Mind-Gut Connection hat der Arzt, UCLA-Professor und Forscher Dr. Emeran Mayer bahnbrechende Beweise für die entscheidende Rolle des Mikrobioms bei der neurologischen und kognitiven Gesundheit vorgelegt und damit ein für alle Mal die Macht und Legitimität der "Geist-Körper-Verbindung" unter Beweis gestellt. In The Gut-Immune Connection, schlägt Dr. Mayer nun einen noch radikaleren Paradigmenwechsel vor: dass das Darmmikrobiom im Zentrum praktisch jeder Krankheit steht, die unsere öffentliche Gesundheitskrise des 21. Jahrhunderts definiert.
Jahrhunderts definiert. Die Spitzenforschung bringt unser Verständnis der Funktion und der Auswirkungen der Milliarden von Organismen, die im Magen-Darm-Trakt leben, immer weiter voran, und Dr. Mayer hat in seiner eigenen Forschung Beweise dafür gesammelt, dass die "Konversation", die zwischen diesen Mikroben und unseren verschiedenen Organen und Körpersystemen stattfindet, entscheidend für die menschliche Gesundheit ist. Wenn dieses Gespräch schief läuft, leiden wir und werden oft ernsthaft krank.
Durch die Kombination von klinischer Erfahrung und aktueller Wissenschaft bietet The Gut-Immune Connection einen umfassenden Einblick in den Zusammenhang zwischen Veränderungen des Darmmikrobioms und der Entstehung chronischer Krankheiten wie Diabetes, Herzerkrankungen und Krebs sowie der Anfälligkeit für Infektionskrankheiten wie Covid-19. Dr. Mayer argumentiert, dass wir unbedingt die tiefgreifenden und weitreichenden Auswirkungen der Darmgesundheit verstehen müssen, und bietet klare Strategien, um den stetigen Anstieg dieser Krankheiten umzukehren, einschließlich eines Modells für die Ernährung zur Unterstützung des Mikrobioms.
Doch die Zeit drängt: Eine Plage der antimikrobiellen Resistenz ist nur noch wenige Jahrzehnte entfernt, wenn wir nicht entscheidende Änderungen an unserer Lebensmittelversorgung vornehmen und zu nachhaltigen Praktiken zurückkehren, die die mikrobielle Vielfalt des Bodens erhalten. Wenn wir morgen die Flut chronischer und infektiöser Krankheiten eindämmen wollen, müssen wir heute unsere Lebensweise ändern.