Leserbewertungen
Zusammenfassung:Shinzen Youngs Buch „The Science of Enlightenment“ wird für seine Klarheit und seinen umfassenden Ansatz zur Meditation gelobt. Die Leser schätzen Youngs tiefes Wissen und seine klaren Erklärungen, die das Verständnis der meditativen Praktiken verbessern. Das Buch bietet einen Rahmen für das Verständnis verschiedener Meditationstraditionen und betont die Integration von Wissenschaft und Spiritualität. Einige Rezensenten kritisieren jedoch, dass es an konkreten Techniken mangelt, dass es eher philosophisch als praktisch ist und dass die wissenschaftliche Sprache missbraucht wird. Andere äußern ihre Enttäuschung über den Mangel an neuem Material im Vergleich zu früheren Audioaufnahmen.
Vorteile:⬤ Klare und gut verständliche Erklärungen von Meditationskonzepten.
⬤ Umfassende Integration verschiedener Meditationstraditionen.
⬤ Tiefe Einblicke in Leiden, Achtsamkeit und den Weg zur Erleuchtung.
⬤ Wissenschaftlich fundierte Ansichten, die die spirituellen Praktiken ergänzen.
⬤ Zugängliches und wertvolles Hilfsmittel für Anfänger und erfahrene Praktizierende.
⬤ Kein praktisches Handbuch für die Meditation.
⬤ Einige Leser finden es eher philosophisch und spekulativ als wissenschaftlich.
⬤ Mangel an neuem Material im Vergleich zu früheren Audioinhalten.
⬤ Erfüllt vielleicht nicht die Erwartungen derjenigen, die nach konkreten Techniken suchen.
⬤ Einige kritisieren die Interpretation religiöser Zusammenhänge.
(basierend auf 152 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Science of Enlightenment: How Meditation Works
Inhalt des Buches:
Erleuchtung - ist sie ein Mythos oder ist sie real? Über alle Zeiten und Kulturen hinweg haben innere Forscher entdeckt, dass der Zustand der Befreiung eine natürliche Erfahrung ist, so real wie die Empfindungen, die Sie gerade haben. Nur wenigen Lehrern gelingt es wie Shinzen Young, durch die Anwendung wissenschaftlicher Untersuchungen auf diese Bewusstseinszustände Klarheit zu schaffen.
Das Taschenbuch The Science of Enlightenment macht Youngs essentielle Einsichten für alle Leser zugänglich. Die Wissenschaft der Erleuchtung vereint wissenschaftliche Präzision, Youngs Verständnis der quellsprachlichen Lehren vieler spiritueller Traditionen und seine seltene Gabe, durch originelle Analogien und Illustrationen Einsicht auf Einsicht folgen zu lassen.
Das Ergebnis: ein ungewöhnlich klarer "Aha, jetzt verstehe ich es"-Leitfaden zur Achtsamkeitsmeditation - wie sie funktioniert und wie wir sie nutzen können, um unsere kognitiven Fähigkeiten, unser Mitgefühl und unsere Erfahrung von Glück unabhängig von den Bedingungen zu steigern. Für Meditierende aller Stufen und Linien wird dieses facettenreiche Weisheitsjuwel sicher überraschen, provozieren, erhellen und inspirieren.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781683642121 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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