Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Entsaften für die Gesundheit“ wird für seine umfassende Berichterstattung über das Entsaften, einschließlich detaillierter Informationen über die gesundheitlichen Vorteile verschiedener Obst- und Gemüsesorten, auf spezifische Beschwerden zugeschnittene Rezepte und praktische Ratschläge für Anfänger, sehr geschätzt. Viele Rezensenten fanden das Buch ansprechend und informativ, was es zu einem wertvollen Hilfsmittel sowohl für Neulinge als auch für erfahrene Entsafter macht. Einige Leser äußerten jedoch Bedenken hinsichtlich der Richtigkeit bestimmter gesundheitsbezogener Angaben und fanden das Layout bei der Suche nach bestimmten Rezepten mühsam.
Vorteile:Reich an Informationen über die gesundheitlichen Vorteile des Entsaftens, leicht nachvollziehbare Rezepte für verschiedene Gesundheitszustände, gut strukturiert und angenehm zu lesen, mit praktischen Ratschlägen für die Auswahl von Entsaftern und die Durchführung von Saftkuren, detaillierten Beschreibungen der Zutaten und ihrer Vorteile, einer Vielzahl von Rezepten für verschiedene Gesundheitsthemen.
Nachteile:Einige Behauptungen zur Krankheitsvorbeugung wurden als übertrieben oder irreführend empfunden, nicht alle Rezepte waren im Buch leicht zu finden, und es gab Bedenken hinsichtlich der ernährungsphysiologischen Richtigkeit der Ratschläge zur Kalorienzufuhr beim Saftfasten.
(basierend auf 204 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Juicing for Health: 81 Juicing Recipes and 76 Ingredients Proven to Improve Health and Vitality
Inhalt des Buches:
Entsaften für mehr Gesundheit und Vitalität - 81 leckere Rezepte. Erreichen Sie Ihre beste Gesundheit mit den erstaunlichen Vorteilen einer Saftdiät.
Erfahren Sie, wie Sie mit Juicing for Health frische, vitaminreiche Säfte in Ihre tägliche Routine einbauen können. Entsaften ist eine der gesündesten Möglichkeiten, die empfohlene Tagesdosis an Vitaminen und Mineralien zu sich zu nehmen. Juicing for Health zeigt Ihnen, wie Sie frische Säfte in Ihre Ernährung einbauen können, um sofort positive Ergebnisse zu erzielen.
Mit 81 antioxidantienreichen Saftrezepten, die die heilende Wirkung von Obst und Gemüse maximieren, hilft Juicing for Health Ihnen, Krankheiten vorzubeugen, zu bekämpfen und sich energiegeladener zu fühlen. Entsaften für die Gesundheit hilft Ihnen, die erstaunlichen gesundheitlichen Vorteile von frischen Säften zu erleben, mit: - 81 einfache, köstliche Saftrezepte zur Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden, zur Förderung der Gewichtsabnahme, zur Steigerung von Energie und Vitalität, zur Verringerung von Entzündungen und vielem mehr - 3-tägige und 7-tägige Saft-Entgiftungspläne zur Reinigung Ihres Systems - Dutzende von heilenden Früchten, Gemüsesorten, Zusätzen und wirksamen Kombinationen, mit denen Sie Ihre eigenen Saftrezepte von Grund auf neu erstellen können - 76 Saftrezept-Zutaten, die nachweislich die Gesundheit und Vitalität verbessern - 7 Tipps für die Herstellung Ihrer eigenen Saftkombinationen Mit Juicing for Health können Sie ganz einfach Ihre tägliche Dosis an Vitaminen zu sich nehmen und Ihre Gesundheit verbessern, während Sie die köstlichen Aromen von frischem Obst und Gemüse genießen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781623153304 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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