Originaltitel:
Anti-Inflammatory Diet for Beginners: A Comprehensive Guide to Restore Overall Health and Improve Your Well-Being - 2 Manuscripts: Vegan Bodybuilding
Inhalt des Buches:
Sind Sie auf der Suche nach einem stressfreien Ernährungsplan, um Ihr Immunsystem zu heilen? Möchten Sie Ihre allgemeine Gesundheit mit einfachen Rezepten wiederherstellen? Entdecken Sie, wie Sie die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers freisetzen können.
Wenn Sie derzeit mit Entzündungssymptomen zu kämpfen haben und seit Monaten oder sogar Jahren erfolglos versucht haben, sich selbst zu heilen, ist die entzündungshemmende Diät Ihre Lösung. Die Einhaltung einer entzündungshemmenden Diät kann jedoch kompliziert und teuer sein. Dieser vollständigeLeitfaden macht es Ihnen leicht und zugänglich, mit einfachen Rezepten, Planungshilfen und einigen kurzen medizinischen Hintergrundinformationen, die Ihnen helfen, die Beziehung zwischen Entzündung und Ernährung zu verstehen.
Mit diesen 2 Büchern erfahren Sie, wie Sie das Risiko vieler Krankheiten und Beschwerden, die zu Entzündungen beitragen, verringern können.
2 Manuskripte in 1
Buch 1: Veganes Bodybuilding Kochbuch
In diesem Buch können Sie entdecken:
⬤ Wie viele Proteine Sie essen sollten, um die Muskelsynthese zu steigern.
⬤ Das beste Essen vor und nach dem Training, um deine Muskeln mit den richtigen Nährstoffen zu versorgen.
⬤ Der mächtigste Rechentrick, der Ihnen helfen wird, schnell Gewicht zu verlieren und schlanke Muskeln aufzubauen.
⬤ Welche Lebensmittel Sie vermeiden sollten, wenn Sie sich besser fühlen und stärker werden wollen.
⬤ Und vieles, vieles mehr!
Buch 2: Pflanzenbasierte Mahlzeitenvorbereitung
In diesem Buch sind Sie bereit, zu entdecken:
⬤ Warum der Verzehr von pflanzlichen Lebensmitteln wird Ihre Gesundheit und Körperbau zu erhöhen.
⬤ Dutzende von hilfreichen Tipps, wie Sie effektiv einkaufen und Mahlzeiten vorbereiten, die Ihnen viele nahrhafte und fertige Mahlzeiten für Ihr aktives und geschäftiges Leben geben werden.
⬤ Umfassende Lebensmittellisten, die Sie inspirieren und Ihnen zeigen, worauf Sie achten sollten, was Sie vermeiden sollten und was genau einige dieser neuen und aufregenden veganen Zutaten sind.
⬤ Und vieles, vieles mehr!
Wenn Sie bereits verschiedene "Clean Eating"-Pläne im Internet ausprobiert haben, aber immer noch keine Ergebnisse sehen, wird dieser vollständige Leitfaden Ihnen helfen, die richtigen Informationen zu finden, um Ihre allgemeine Gesundheit wiederherzustellen und Ihren Körperbau in wenigen Wochen zu verbessern.
Passen Sie auf sich auf! Holen Sie sich noch heute Ihr eigenes Exemplar, indem Sie auf die Schaltfläche JETZT KAUFEN oben auf der Seite klicken!
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781802684773 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
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