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Originaltitel:
Shaping Successful Junior Swimmers: Build a Foundation. Streamline Your Training. Create Winners.
Inhalt des Buches:
Drei Jahrzehnte lang hat David Wright internationale Schwimmer trainiert, die ihre Schwimmkarriere in seinem Learn to Swim-Programm begannen, und dieses Buch basiert auf seinen Erfahrungen, wie er diese Schwimmer von Lernenden zu internationalen Athleten machte. Wright sah viele Fallstricke, die dazu führten, dass der Sport 80 % seiner Teilnehmer in ihren frühen Teenagerjahren verlor - Fallstricke, die dazu führten, dass Schwimmer ihre Karrieren gebrochen und desillusioniert beendeten.
Shaping Successful Junior Swimmers untersucht die Ursachen für die frühe Abbrecherquote im Schwimmsport und schlägt Schritte zur Behebung des Problems vor. Es werden insbesondere die Qualitäten erörtert, die in guten Konditionierungs- und Schnelligkeitstrainingsprogrammen vorhanden sein sollten, sowie die Gründe, warum diese Qualitäten eine kontinuierliche Teilnahme und Wettkampfleistung fördern. Außerdem werden die Anzeichen für schlechte Programme aufgezeigt, die zu einem vorzeitigen Ausstieg führen.
Zusätzlich zu den wichtigen Trainingsfaktoren werden die Entscheidungen und das Verhalten außerhalb des Schwimmbeckens behandelt, die Trainer, Eltern, Verwalter und nationale Verbände treffen können, um die Beteiligung jedes Schwimmers am Sport zu erweitern und zu verbessern. Schwimmmeister sind das Ergebnis einer guten Betreuung innerhalb und außerhalb des Schwimmbeckens, und die Verwendung dieses Buches bietet die Mittel für diese gute Betreuung.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781782551409 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
| Seitenzahl: | 150 |
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