Bewertung:
Das Buch „Remember“ von Lisa Genova bietet einen überzeugenden Einblick in die Funktionsweise des Gedächtnisses und liefert praktische Strategien zur Verbesserung des Gedächtnisses und zum Abbau von Ängsten im Zusammenhang mit Gedächtnisverlust. Während viele Leser das Buch als fesselnd, informativ und leicht verständlich empfinden, sind andere der Meinung, dass es an einer tiefgreifenden wissenschaftlichen Analyse mangelt und als repetitiv empfunden werden kann.
Vorteile:⬤ Ausgezeichnete und leicht verständliche Erklärungen zu Gedächtnis und Gehirnfunktion.
⬤ Fesselnder Schreibstil, der schwierige neurowissenschaftliche Themen verständlich macht.
⬤ Praktische Strategien zur Verbesserung des Gedächtnisses.
⬤ Positiver und beruhigender Ton bei Gedächtnisproblemen.
⬤ Viele Leser fanden das Buch beeindruckend und lebensverändernd.
⬤ Einige Leser fanden es zu grundlegend und zu wenig tiefgründig für diejenigen, die mit den Neurowissenschaften vertraut sind.
⬤ Sich wiederholende Inhalte, die gekürzt werden könnten.
⬤ Der Eindruck von Eigenwerbung des Autors lenkt vom Inhalt ab.
⬤ Einige fanden das Buch zu simpel, ähnlich wie allgemeine Ratschläge wie Einkaufslisten.
(basierend auf 262 Leserbewertungen)
Remember: The Science of Memory and the Art of Forgetting
Eine faszinierende Erforschung der Feinheiten, wie wir uns erinnern, warum wir vergessen und was wir tun können, um unsere Erinnerungen zu schützen, von der in Harvard ausgebildeten Neurowissenschaftlerin und Bestsellerautorin von Still Alice.
Mit ihrem Fachwissen als Neurowissenschaftlerin und ihrer Begabung als Geschichtenerzählerin erklärt Lisa Genova die Feinheiten des menschlichen Gedächtnisses" - Stephen Pinker, Johnstone Professor für Psychologie, Harvard University, Autor von How the Mind Works
Haben Sie schon einmal eine erdrückende Welle der Panik verspürt, wenn Sie sich beim besten Willen nicht mehr an den Namen des Schauspielers aus dem Film erinnern können, den Sie letzte Woche gesehen haben, oder wenn Sie einen Raum betreten und nicht mehr wissen, warum Sie ihn überhaupt betreten haben? Wenn Sie über vierzig sind, lachen Sie wahrscheinlich nicht. Vielleicht machen Sie sich sogar Sorgen, dass diese Gedächtnislücken ein frühes Anzeichen von Alzheimer oder Demenz sein könnten. In Wirklichkeit sind diese Fälle von Vergesslichkeit für die große Mehrheit von uns völlig normal. Und warum? Weil das Gedächtnis zwar erstaunlich, aber bei weitem nicht perfekt ist. Unser Gehirn ist nicht darauf ausgelegt, sich an jeden Namen zu erinnern, den wir hören, jeden Plan, den wir machen, und jeden Tag, den wir erleben. Nur weil Ihr Gedächtnis manchmal versagt, heißt das nicht, dass es kaputt ist oder an einer Krankheit leidet. Vergessen ist ein Teil des Menschseins.
In Remember erforscht die Neurowissenschaftlerin und gefeierte Romanautorin Lisa Genova, wie Erinnerungen entstehen und wie wir sie abrufen. Sie erfahren, ob vergessene Erinnerungen vorübergehend unzugänglich sind oder für immer gelöscht werden und warum manche Erinnerungen nur für ein paar Sekunden bestehen (wie ein Passcode), während andere ein Leben lang halten können (Ihr Hochzeitstag). Sie werden den klaren Unterschied zwischen normalem Vergessen (wo Sie Ihr Auto geparkt haben) und Vergessen aufgrund von Alzheimer (dass Sie ein Auto besitzen) zu schätzen lernen. Und Sie werden erkennen, wie sehr das Gedächtnis durch Bedeutung, Emotionen, Schlaf, Stress und Kontext beeinflusst wird. Wenn Sie erst einmal die Sprache des Gedächtnisses und seine Funktionsweise, seine unglaublichen Stärken und verrückten Schwächen, seine natürlichen Schwachstellen und potenziellen Superkräfte verstanden haben, können Sie sowohl Ihre Erinnerungsfähigkeit erheblich verbessern als auch weniger beunruhigt sein, wenn Sie unweigerlich vergessen. Sie können gebildete Erwartungen an Ihr Gedächtnis stellen und so eine bessere Beziehung zu ihm aufbauen. Sie müssen es nicht mehr fürchten. Und das kann das Leben verändern.
| ISBN: | 9780593137956 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 1900 |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
