Bewertung:

Dieses Buch wird wegen seiner gründlichen und praktischen Anleitungen zu verschiedenen Meditationstechniken hoch geschätzt, wobei die Ergebnisse sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Praktizierende im Vordergrund stehen. Es bietet Einblicke in 25 verschiedene Meditationsmethoden mit detaillierten Erklärungen, die Missverständnisse ausräumen und das Verständnis der Meditationspraktiken verbessern.
Vorteile:⬤ Umfassende Darstellung von 25 Meditationsmethoden.
⬤ Klare und praktische Anleitungen, die sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Praktizierende geeignet sind.
⬤ Kombiniert östliche und westliche Ansätze der Meditation.
⬤ Autoritative Stimme, gestützt auf persönliche Erfahrung und akademisches Wissen.
⬤ Konzentriert sich auf das Erreichen von Ergebnissen und das Verständnis der Prinzipien hinter der Meditation.
⬤ Spricht gängige Missverständnisse über Meditation an und fördert ein tieferes Verständnis.
⬤ Der Text kann für manche Leser komplex oder anspruchsvoll sein und erfordert das erneute Lesen von Abschnitten.
⬤ Einige Rezensenten merken an, dass sich das Buch stark an östliche Praktiken anlehnt, was vielleicht nicht jeden anspricht.
⬤ Möglicherweise fehlt eine Synthese verschiedener spiritueller Traditionen, die über die speziell besprochenen hinausgehen.
(basierend auf 17 Leserbewertungen)
Twenty-Five Doors to Meditation: A Handbook for Entering Samadhi
Dieser Text bietet ausführliche, umfassende und detaillierte Informationen über eine Vielzahl von Meditationsmethoden aus den Kultivierungsschulen der Welt und stellt 25 verschiedene Kultivierungstechniken vor, darunter die Visualisierungsmethode des Weißen Knochengerüsts und die sexuellen Yoga-Praktiken der linken Hand des Taoismus.