Gesundes Kochen für ein Kochbuch: 75 leckere Rezepte einfach gemacht

Bewertung:   (4,3 von 5)

Gesundes Kochen für ein Kochbuch: 75 leckere Rezepte einfach gemacht (Lauren O'Connor)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Kochbuch erhielt positive Rückmeldungen, da es eine großartige Ressource für das Kochen für eine Person ist und einfache und gesunde Rezepte mit vertrauten Zutaten bietet. Viele Rezensenten äußerten jedoch ihre Enttäuschung über das Fehlen von Anschauungsmaterial und darüber, dass einige Rezepte für zwei Portionen gedacht sind.

Vorteile:

Leichte und einfache Rezepte.
Verwendet bekannte Zutaten.
Gute Auswahl und gesunde Optionen.
Nährwertangaben für jedes Rezept.
Hilfreiche Tipps zur Vermeidung von Lebensmittelabfällen.
Tolle Ressource für Singles, die gesunde Mahlzeiten kochen wollen.

Nachteile:

Bei vielen Rezepten fehlen Fotos.
Einige Rezepte sind für zwei Portionen und nicht für eine gedacht.
Einige Rezepte haben ungewöhnliche Zutatenkombinationen.
Einige Nutzer haben mehr Tipps und einfachere Rezepte mit weniger Zutaten erwartet.

(basierend auf 98 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Healthy Cooking for One Cookbook: 75 Delicious Recipes Made Simple

Inhalt des Buches:

Alles, was Sie brauchen, um gesunde, köstliche Mahlzeiten für eine Person zuzubereiten.

Gesunde Mahlzeiten für sich selbst zu kochen ist leichter gesagt als getan, aber dieses Kochbuch für eine Person macht es Ihnen leicht. Das Healthy Cooking for One Cookbook ist ein herausragendes Kochbuch unter den Kochbüchern für eine Person, mit Strategien und Rezepten, die die Zubereitung von nahrhaften, gut abgestimmten Mahlzeiten zum Kinderspiel machen.

Dieser praktische Einstieg in das Kochen für eine Person Kochbuch enthält:

⬤ Anfängerfreundliche Anleitung--Entdecke Richtlinien und Hinweise für gesundes Kochen, lerne, wie man für eine Person einkauft, und finde Tricks, um Lebensmittelabfälle zu reduzieren.

⬤ Rezepte für eine Person--Kochen Sie für sich selbst, ohne sich Gedanken über reichlich Reste, einen Haufen schmutziges Geschirr oder Rezeptumwandlungen zu machen.

⬤ Budget-freundliche Mahlzeiten--Essen Sie gesund, ohne die Bank zu sprengen oder Stunden in der Küche zu verbringen, mit Gerichten, die erschwingliche Zutaten verwenden und minimale Vorbereitung erfordern.

⬤ Ein Beispielmenü--Lassen Sie sich von einer Woche gesunder, vorgeplanter Mahlzeiten inspirieren, um den Anfang zu machen.

⬤ Fokus auf Gesundheit--Wie viele andere Kochbücher zum Thema "Kochen für eine Person" verfügt dieses über Nährwertberechnungen und Diätetiketten, die Ihnen helfen, Lebensmittel auszuwählen, die auf Ihre gesundheitlichen Ziele zugeschnitten sind.

Suchen Sie nicht weiter nach Kochbüchern, die Ihnen helfen, sich gesund zu ernähren - das Healthy Cooking for One Cookbook ist das einzige, das Sie für Ihren Erfolg brauchen.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781648766893
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch

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