Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Je mehr du tust, desto besser fühlst du dich“ von David Parker hat bei Lesern, die mit Aufschieberitis zu kämpfen haben, großen Anklang gefunden, da es oft mit tieferen emotionalen Problemen wie Depressionen in Verbindung gebracht wird. Viele fanden die persönlichen Erfahrungen des Autors nachvollziehbar und die Einsichten erhellend, die ihnen halfen, die Psychologie hinter ihrer Prokrastination zu verstehen. Die vorgestellte J.O.T.-Methode wird als praktisches Hilfsmittel angesehen, das die Leser als einfach und effektiv in der Anwendung empfanden. In einigen Rezensionen wird jedoch erwähnt, dass das Buch unter Wiederholungen leidet und von einem besseren Lektorat profitieren könnte. Trotz kleinerer Kritikpunkte schwärmen viele von der lebensverändernden Wirkung und der Praktikabilität des Buches.
Vorteile:Unglaubliche Einblicke in die Prokrastination und ihre psychologischen Auswirkungen, nachvollziehbare persönliche Geschichten des Autors, effektive praktische Methode (J.O.T.), bietet Hoffnung und Lösungen, hilft den Lesern, die Grundursachen ihrer Prokrastination und der damit verbundenen Gefühle der Depression zu verstehen, umsetzbare Schritte zur Überwindung der Prokrastination.
Nachteile:Der Inhalt wiederholt sich teilweise, das Lektorat könnte besser sein, einige fanden die erste Hälfte zu sehr mit persönlichen Anekdoten gefüllt und wollten schneller zu den Lösungen kommen, einige Rezensenten bemerkten ein dünnes Buch, dem es an einigen Stellen an Tiefe fehlt.
(basierend auf 127 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The More You Do The Better You Feel: How to Overcome Procrastination and Live a Happier Life
Inhalt des Buches:
(Je mehr Sie tun, desto besser fühlen Sie sich: Wie Sie Prokrastination überwinden und ein glücklicheres Leben führen)
Taschenbuch)
David Parker (Autor)
Dieses praktische Buch ist voll von bewährten Ideen, die Ihnen helfen, die Prokrastination zu überwinden und mehr zu erledigen.
-Brian Tracy, Autor des internationalen Bestsellers: Eat That Frog 21 Great Ways to Stop Procrastinating and Get More Done in Less Time
Ein gut zusammengestelltes, informatives Buch, das das Bewusstsein für behindernde und gewohnheitsmäßige prokrastinierende Verhaltensmuster weckt. Dies ist das beste Selbsthilfebuch, das ich seit Jahren gelesen habe.
-Kenneth Reddan PhD, LCSW.
Sind Sie ein menschlicher Strauß?
Stecken Sie den Kopf in den Sand bei dem Gedanken, eine Aufgabe zu erledigen, die Ihnen langweilig, kompliziert oder unangenehm erscheint? Bezahlen Sie Ihre Rechnungen zu spät, weil Sie Ihr Scheckbuch zuletzt vor mehr als sechs Monaten ausgeglichen haben? Denken Sie während der Arbeit an einer Aufgabe ständig daran, dass Sie sich mit einer anderen Aufgabe befassen sollten?
⬤ Ist Ihr Lebensraum unordentlich und Ihr Leben unorganisiert?
⬤ Räumen Sie nur auf, wenn Familie oder Freunde zu Besuch kommen - nur um Ihre Wohnung wieder in Unordnung verfallen zu lassen, wenn sie weg sind?
⬤ Nachdem Sie für Besucher aufgeräumt haben, sagen Sie sich "das zählt nicht", weil Sie es nicht für sich selbst getan haben?
⬤ Haben Sie aufgehört, Besuch zu empfangen, weil Sie sich für Ihr Chaos schämen?
⬤ Machen Sie sich Sorgen, dass es Ihnen peinlich ist, wenn der Vermieter, ein Klempner oder ein Reparateur Ihre Wohnung besichtigen muss?
⬤ Vergleichen Sie sich ständig mit Leuten, die "alles im Griff" zu haben scheinen? ".
⬤ Fühlen Sie sich durch Ihr gewohnheitsmäßiges Aufschieben deprimiert und ängstlich?
⬤ Kennen Sie die 25 Merkmale und Verhaltensweisen des menschlichen Straußes?
⬤ Sind Sie besorgt, dass Ihr Kind oder jemand, der Ihnen sehr am Herzen liegt, ein gewohnheitsmäßiger Zauderer wird?
Die Lösung für Ihre gewohnheitsmäßige Prokrastination ist hier.
⬤ Lernen Sie die goldenen Regeln zur Überwindung der Prokrastination.
⬤ Hören Sie auf, dem Teufelskreis aus Aufschieben und Depression zum Opfer zu fallen.
⬤ Hören Sie auf, sich überwältigt zu fühlen und vor Angst zu erstarren, indem Sie lernen, wie Sie Ihre Aufgaben und Verantwortlichkeiten effektiv bewältigen können.
⬤ Werden Sie ein "Macher", indem Sie ein einfaches und hochwirksames neues Werkzeug erlernen - die J. O. T. Methode(TM).
Über den Autor:
David Parker litt jahrelang unter Depressionen und Angstzuständen. Während eines besonderen Tiefpunkts erinnerte er sich an den Rat eines Freundes und begann, ein Gefühlstagebuch zu führen. Mit der Zeit erkannte er einen Zusammenhang zwischen den Aufgaben, die er vermied, und seinen schlechten Gefühlen und seinem geringen Selbstwertgefühl. Ausgestattet mit dieser Einsicht brachte David sich selbst bei, sich seinen Aufgaben und den überwältigenden Gefühlen, die sie mit sich brachten, zu stellen, indem er lernte, sich auf Nur eine Aufgabe zu konzentrieren, was er in die J.O.T.-Methode(TM) integrierte. David Parker hat in London, San Francisco und Brooklyn, New York, gelebt.
Dieses Buch wurde zuvor veröffentlicht als: How Many Procrastinators Does It Take to Change a Light Bulb: Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihr Leben und besiegen Sie lähmende Depressionen Leider empfanden einige Verbraucher diesen Titel als etwas zu leichtfertig und stellten in Frage, ob das Buch ernst gemeint war. Der neue Titel The More You Do The Better You Feel: How to Overcome Procrastination and Live a Happier Life spiegelt die Ernsthaftigkeit des Buches besser wider. Um mehr über dieses Buch und den Autor zu erfahren, besuchen Sie bitte unsere Website: www.DavidParkerAuthor.com.
Taschenbuch: 248 Seiten.
Verlag: Darwin Bay Publishing (4. März 2015)
Sprache: Englisch.
ISBN-13: 978-1-935880-01-1.
Produkt Abmessungen: 6 x 9 x 0,5 Zoll.
Versand Gewicht: 16 Unzen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781935880011 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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