Originaltitel:
Stop Smoking and Vaping Now!: How to Recover from Nicotine Addiction
Inhalt des Buches:
Das inspirierende Buch zur Suchtentwöhnung für Raucher von herkömmlichen Tabakprodukten und E-Zigaretten
Suchen Sie nach einem Weg, um endgültig mit dem Rauchen aufzuhören? Die Bestsellerautorin Karen Casey gibt einen Leitfaden für die tägliche Meditation, um sich effektiv von der Sucht zu erholen.
Für viele Menschen ist das Rauchen zu einem Teil ihrer täglichen Gewohnheiten geworden, was den Ausstieg aus gesundheitlichen oder persönlichen Gründen noch schwieriger machen kann. Aber Sie müssen nicht zulassen, dass dieser tiefe Zwang wieder das Beste aus Ihnen herausholt. Die Autorin Karen Casey erzählt ihre eigene Geschichte von der Abhängigkeit vom Rauchen und ihrer Genesung und hilft Ihnen so, Ihre Kraft zu finden, ohne jemals wieder zur Zigarette (oder E-Zigarette) greifen zu müssen.
Mit kraftvollen Affirmationen die Gewohnheit brechen Sie müssen das nicht allein durchstehen. Das Buch Stop Smoking (and Vaping) Now! bringt Sie mit Lesern in Kontakt, die denselben Weg zur Genesung von der Sucht gegangen sind wie Sie und die mit Hilfe einer geführten Meditation zur Heilung für ein rauchfreies Leben gekämpft haben. Mit inspirierenden Weisheiten und Praktiken, die Tausenden von Lesern geholfen haben, mit dem Nikotin aufzuhören, können Sie von Ihrem Exemplar von Karen Caseys Buch zur Suchtentwöhnung erstaunliche Veränderungen erwarten, von denen Sie und Ihr Leben für immer profitieren werden.
In Stop Smoking (and Vaping) Now!, finden Sie:
⬤ 24 Geschichten über das Leben und den Ausstieg aus der Zigarettenabhängigkeit.
⬤ 90 tägliche Übungen, um Schritt für Schritt mit der Sucht aufzuhören.
⬤ Heilende Zitate und Fragen, die Sie in schwierigen Zeiten nicht vergessen werden.
Wenn Sie Stop Overthinking, Allen Carr's Easy Way to Quit Vaping oder Making Every Move a Meditation mochten, werden Sie Stop Smoking (and Vaping) Now! lieben.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781684814848 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
| Seitenzahl: | 222 |
Kauf:
Derzeit verfügbar, auf Lager.
![Es liegt an dir: Eine Übung, um Ihr Leben zu ändern, indem Sie Ihren Geist ändern [Standard-Großdruckausgabe mit 16 Seiten] - It's Up to You: A Practice to Change Your Life by Changing Your Mind [Standard Large Print 16 Pt Edition]](/_/0/936/936564-0039.webp)
