Just the Good Stuff - A Cookbook
Willkommen in der Freiheit der Ernährung: Gute Rezepte, die beweisen, dass Sie gesunde Entscheidungen treffen können, ohne auf die Mahlzeiten, Snacks und Süßigkeiten zu verzichten, die Sie lieben - mit vielen glutenfreien, Paleo- und pflanzlichen Optionen.
Unser Kochbuch beweist, dass ein gesunder Lebensstil nicht bedeutet, sich an restriktive Diäten zu halten oder auf alle Lebensmittel zu verzichten, nach denen man sich sehnt. Mit Zutaten, die besser für Sie sind, wie z. B. getreidefreies Mehl, Kollagenpeptide und Kokosnusszucker, können Sie sich etwas gönnen und trotzdem einen ausgewogenen Ernährungsstil beibehalten.
Der Schwerpunkt dieser Rezepte liegt auf kreativen, geschmacksintensiven Variationen von Lieblingsgerichten - wie z. B. Mandelbutter-Pad Thai, Süßkartoffel-Nachos mit Cashew-Käse, hausgemachte Törtchen mit Beeren-Chia-Marmelade und epische Quinoa-Burrito-Bowls. T.
Obwohl wir uns persönlich keiner bestimmten Diät oder einem bestimmten Label verschrieben haben, sind viele Rezepte Paleo-freundlich, milchfrei und glutenfrei und enthalten keinen raffinierten Zucker.
Dieses erstaunliche Kochbuch ist perfekt für alle, die neu im Kochen sind oder lernen wollen, wie sie gesunde Zutaten in ihren Alltag integrieren können. Es enthält ein ganzes Kapitel über die Zubereitung von Lebensmitteln (was sowohl Geld als auch Zeit spart!), viele vertrauensbildende Tipps und inspirierende Ratschläge.
Holen Sie sich also ein Exemplar für Ihre Küche! Dieses Buch fühlt sich an, als würde man mit einer Freundin kochen - denn genau das ist es auch.
| ISBN: | 9781803964362 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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