Keine Sorgen mehr! - Ängste überwinden und positiv sein

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,8 von 5)

Keine Sorgen mehr! - Ängste überwinden und positiv sein (Poppy O'Neill)

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Originaltitel:

No More Worries! - Outsmart Anxiety and Be Positively You

Inhalt des Buches:

Machen Sie sich viele Sorgen? Deine Teenagerzeit ist voller neuer Herausforderungen - Gruppenzwang, Prüfungen und alles, was dazwischen liegt.

Es ist normal, sich manchmal ängstlich zu fühlen, aber wenn es anfängt, dein Wohlbefinden zu beeinträchtigen, ist es an der Zeit, der Sorge die Tür zu weisen. Dieses Buch enthält Top-Tipps und Aktivitäten, die dir helfen, die Symptome der Angst zu lindern und dabei ganz du selbst zu bleiben.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781787839359
Autor:
Poppy O'Neill
Verlag:
Summersdale Publishers
Untertitel:Outsmart Anxiety and Be Positively You
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2021
Seitenzahl:144

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