Bewertung:
Das Buch erhält gemischte Kritiken. Ein Nutzer findet es fantastisch, weil es Ängste anspricht und hilfreiche Lösungen bietet, während ein anderer kritisiert, dass das dazugehörige Arbeitsbuch teuer ist und nur wenige Informationen enthält.
Vorteile:Das Buch hilft den Lesern effektiv dabei, darüber nachzudenken, was am wichtigsten ist, und bietet wertvolle Antworten für den Umgang mit Ängsten. Eine Nutzerin empfand es als besonders hilfreich für ihre schwere Hypochondriasis.
Nachteile:Das zugehörige Arbeitsbuch wird als teuer angesehen und bietet nur wenige Seiten mit nützlichen Informationen. Ein Nutzer meint, dass es sich nicht lohnt, es ohne das Hauptbuch zu kaufen und verweist auf eine bessere Alternative.
(basierend auf 2 Leserbewertungen)
Worried Sick? The Workbook
Unter Gesundheitsangst versteht man die Neigung, sich übermäßig um die eigene Gesundheit zu sorgen. Diese Angst ist so allgegenwärtig und hartnäckig, dass die meisten Menschen, die sich um ihre Gesundheit sorgen, auch dann noch in Sorge sind, wenn ihnen ihre Ärzte versichern, dass ihnen nichts fehlt.
Dieses Arbeitsbuch ist ein Begleitbuch zum Buch: Krank vor Sorge? Die übertriebene Angst vor körperlicher Krankheit. In dem Buch werden die Ursachen dieser Angststörung und die Behandlungsprinzipien erläutert. Worried Sick? Das Arbeitsbuch enthält ein wöchentliches Rezept für die Umsetzung dieses Programms.
Es ist als detaillierter Leitfaden für Menschen gedacht, die sich um ihre Gesundheit sorgen. Es enthält Formulare für die unerlässlichen Aufzeichnungen.
Es enthält auch alle Informationen, die Psychologen und andere Fachleute benötigen, um ihr eigenes Programm zur Behandlung von Gesundheitsängsten einzuführen. Da diese weit verbreitete emotionale Störung immer besser erkannt wird, sind ähnliche Behandlungsprogramme in verschiedenen medizinischen Zentren im ganzen Land entstanden.
Die Erfolgsquote bei einer Erkrankung, die früher als resistent gegen jede Form der Behandlung galt, ist erstaunlich hoch.
| ISBN: | 9780981484358 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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