Bewertung:
David Kahns Buch über Krav Maga bietet praktische und effektive Selbstverteidigungstechniken gegen gängige waffenlose Angriffe. Es kombiniert ein solides Verständnis von Konfliktvermeidung mit klaren visuellen Hilfen und unterstützenden Übungen, wodurch es für Anfänger und erfahrene Praktiker gleichermaßen zugänglich ist. Einige Leser äußern jedoch Bedenken hinsichtlich der Wirksamkeit bestimmter Techniken gegen entschlossene Angreifer und bemängeln, dass bestimmte Szenarien nicht behandelt werden.
Vorteile:⬤ Praktische und einfache Selbstverteidigungstechniken.
⬤ Ausgezeichnete Einführung in die Konfliktvermeidung und mentale Vorbereitung.
⬤ Klare, große Bilder, die die Techniken effektiv illustrieren.
⬤ Unterstützende Übungen, um die Techniken zu beherrschen.
⬤ Gut organisiert und einfach zu folgen, geeignet für alle Fähigkeitsstufen.
⬤ Ergänzt das bestehende Training aus Kahns Kursen und anderen Quellen.
⬤ Einige Techniken können gegen größere oder entschlossenere Angreifer unwirksam sein.
⬤ Bestimmte wesentliche Selbstverteidigungsszenarien, wie die Verteidigung gegen Messer und mehrere Angreifer, werden nicht behandelt.
⬤ Einige wenige Techniken werden wegen ihrer Ausführung oder ihrer Annahmen über die Fähigkeiten der Angreifer kritisiert.
(basierend auf 65 Leserbewertungen)
Krav Maga Defense: How to Defend Yourself Against the 12 Most Common Unarmed Street Attacks
David Kahn, US-Chefausbilder der israelischen Krav Maga Association, ist wieder da mit Krav Maga Defense: How to Defend Yourself Against the 12 Most Common Street Attacks. Krav Maga wurde von der israelischen Armee zur Selbstverteidigung entwickelt und gewinnt weltweit an Popularität - vor allem hier in den Vereinigten Staaten. Kahn ist ein Selbstverteidigungsexperte und Lehrer und war Vorstandsmitglied der ursprünglichen israelischen Krav Maga Association.
Kahn zeigt Ihnen, wie Sie bei den zwölf häufigsten unbewaffneten Angriffen auf der Straße die Oberhand gewinnen können, denen der Durchschnittsbürger wahrscheinlich begegnet. Er zeigt Ihnen, wie Sie Takedowns, Würgegriffe von hinten, Angriffe aus dem Hinterhalt, Saugnapf-Schläge während des Schreibens, Knie in die Leistengegend und andere Fähigkeiten zur Sicherheit auf der Straße ausmanövrieren können.
Kahn hat alle unterrichtet, von Mitgliedern der örtlichen Jugendherberge bis hin zu Führungskräften, Prominenten und allen großen US-Bundespolizeibehörden sowie allen fünf Zweigen des US-Militärs. Seine einfache, sachliche Herangehensweise an die Selbstverteidigung ist perfekt für Männer und Frauen aller Fitnessstufen. Werden Sie nicht zur Schlagzeile von morgen; Krav Maga Defense wird Sie lehren, sich heute zu schützen.
| ISBN: | 9781250090829 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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