Bewertung:
Das Buch „Leben, Träumen, Sterben“ von Rob Nairn wird hoch gelobt für seine Zugänglichkeit, seinen inspirierenden Inhalt und seine praktischen Anleitungen zur Integration der Erkenntnisse des tibetischen Buddhismus in das tägliche Leben. Die Leserinnen und Leser schätzen die Klarheit, mit der komplexe Ideen präsentiert werden, was das Buch zu einer hilfreichen Quelle für persönliches Wachstum und emotionales Verständnis macht.
Vorteile:Zugänglich und leicht zu lesen, inspirierend für die persönliche buddhistische Praxis, bietet praktische Übungen und klare Erklärungen komplexer Konzepte, fördert das emotionale Wachstum und das Verständnis von Leben und Tod und ist sehr zu empfehlen, um es erneut zu lesen und mit anderen zu teilen.
Nachteile:Einige Rezensenten schlagen vor, dass die Leser auch andere buddhistische Texte erforschen sollten, was darauf hindeutet, dass dieses Buch vielleicht nicht alle Aspekte der buddhistischen Lehren gründlich abdeckt. Außerdem möchten einige Leser vielleicht vor dem Kauf eine Probe lesen, um sicherzustellen, dass das Buch ihren Bedürfnissen entspricht.
(basierend auf 11 Leserbewertungen)
Living, Dreaming, Dying: Wisdom for Everyday Life from the Tibetan Book of the Dead
Das tibetische Totenbuch ist einer der bekanntesten Texte des tibetischen Buddhismus. Es ist auch einer der am schwierigsten zu verstehenden Texte für Westler. In Lebendig, träumend, sterbend präsentiert Rob Nairn die erste Interpretation dieses klassischen Textes aus einer modernen westlichen Perspektive, wobei er die obskure religiöse Terminologie vermeidet und seine Erklärungen in der Alltagssprache verankert. Nairn erforscht die Konzepte, die in diesem hoch verehrten Werk verwendet werden, und macht ihre Bedeutung und ihren Sinn für unser tägliches Leben deutlich. Er zeigt dem Leser, wie das tibetische Totenbuch uns helfen kann, das Leben, das Selbst und den Sterbeprozess zu verstehen.
Leben, Träumen, Sterben hilft dem Leser, "bewusst zu leben" - und dem Tod bewusst zu begegnen. Eine Sache, die uns daran hindert, so Nairn, ist unsere Tendenz, ängstlich zu reagieren, wenn Veränderungen auftreten. Wenn wir uns jedoch mit unserer Angst vor Veränderungen und dem Unbekannten auseinandersetzen, können wir lernen, mit den sich entfaltenden Lebensumständen anmutig umzugehen, anstatt ihnen ausgeliefert zu sein.
Natürlich gibt es während unseres gesamten Lebens Veränderungen, aber auch beim Übergang vom Wachzustand in den Schlaf und beim Übergang in den Tod gibt es eine Phase des Übergangs. Daher gelten die Lehren des Autors sowohl für das Leben als auch für das Träumen und Sterben.
Durch Meditationsanleitungen und praktische Übungen erklärt der Autor, wie man:
- Den Geist durch die Kultivierung tiefer Meditationszustände und eines erweiterten Bewusstseins zu erforschen.
- Bewusstsein für negative Tendenzen zu entwickeln.
- Tiefschlafzustände und luzides Träumen zu nutzen, um das Selbstverständnis zu erweitern und sich im Sterben zu "trainieren", damit man auf den Zeitpunkt vorbereitet ist, an dem es soweit ist.
- Sich mit der Angst vor dem Tod und dem Unbekannten auseinandersetzen und sich davon befreien.
