Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Kochbuch von Carolyn Ketchum wird für seine leicht nachvollziehbaren, köstlichen kohlenhydratarmen Rezepte gelobt, für die normale Zutaten verwendet werden und die zu jedem Gericht Bilder enthalten. Viele Rezensenten schätzten die Einfachheit, die Nährwertangaben und die Vielfalt, die das Buch bietet und die es für Familien und Menschen mit verschiedenen Ernährungseinschränkungen, einschließlich gluten- und milchfreier Optionen, geeignet macht. Einige Rezensenten wiesen jedoch darauf hin, dass es einigen Rezepten an Geschmack mangelt oder dass sie sich nicht streng an die Keto-Richtlinien halten.
Vorteile:Enthält Bilder für jedes Rezept, einfach zu befolgende Anweisungen, normale und zugängliche Zutaten, kurze Vorbereitungs- und Kochzeiten, Nährwertangaben, eine Vielzahl von Rezepten, Optionen für Diätbeschränkungen (glutenfrei, milchfrei) und hilfreiche Tipps für die Mahlzeitenplanung.
Nachteile:Einigen Rezepten fehlt es möglicherweise an Geschmack, es sei denn, sie werden mit zusätzlichen Gewürzen angepasst, einige Gerichte sind möglicherweise nicht wie erwartet streng ketogen, und das Coverdesign ist in Bezug auf die Kochmethoden irreführend.
(basierend auf 418 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Easy Keto Dinners: Flavorful Low-Carb Meals for Any Night of the Week
Inhalt des Buches:
Das moderne Leben mag schnelllebig und hektisch sein, aber jeder braucht eine gesunde und köstliche Mahlzeit, die zu Hause zubereitet wird.
Die kohlenhydratarme Bloggerin Carolyn Ketchum hört von ihren Hunderttausenden Social-Media-Followern und Website-Besuchern immer wieder die gleiche Frage: Ist dieses Rezept einfach zu machen? Mit diesem Buch lädt Carolyn Ketchum die Leser in ihre Küche ein, um ihnen köstliche Keto-Dinner zu liefern, die schnell und einfach zuzubereiten sind.
In Easy Keto Dinners hat Carolyn eine Sammlung von schmackhaften Gerichten für die Woche zusammengestellt, die nur wenig Aufwand erfordern. Betrachten Sie es als Handbuch für die Zubereitung von Keto-Abendessen, die der ganzen Familie schmecken werden - und das in weniger Zeit, als man für einen Imbiss braucht. Wie immer weiß Carolyn, dass der Geschmack an erster Stelle steht, auch für Hausfrauen mit Diätbeschränkungen. Deshalb liegt der Schwerpunkt auf der Zubereitung von kohlenhydratarmen, fettreichen Mahlzeiten, die mit ihren nicht ketogenen Gegenstücken mithalten können. Easy Keto Dinners enthält mehr als 50 Rezepte für mühelose Mahlzeiten, komplett mit Farbfotos, detaillierten Zubereitungsanweisungen und hilfreichen Tipps, um die Zubereitung der Mahlzeiten zu vereinfachen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781628602777 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
| Seitenzahl: | 112 |
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