Leptin-Diät für Frauen: Einfache Lösung, um mehr Energie zu bekommen und gesünder zu werden

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐  (3,5 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch hat gemischte Kritiken erhalten. Einige Leserinnen und Leser finden es interessant und informativ, andere kritisieren den schlechten Schreibstil, das Fehlen von Rezepten und die Widersprüche in den Ernährungsempfehlungen. Viele sind der Meinung, dass es nicht genügend Tiefe bietet, und einige halten es sogar für Geldverschwendung.

Vorteile:

Einige Leserinnen fanden das Buch interessant, leicht verständlich und mit wertvollen Ratschlägen für Frauen, insbesondere für Frauen in den Wechseljahren. Trotz der Unzulänglichkeiten des Buches wurden einige gute Informationen erwähnt.

Nachteile:

Viele Rezensenten kritisierten das Buch wegen seiner schlechten Formulierung und Grammatik und bezeichneten es als schwer lesbar. Andere bemängelten das Fehlen von Rezepten und dass das Buch zu kurz sei (nur 34 Seiten). Mehrere äußerten ihre Frustration über die widersprüchlichen Ernährungsempfehlungen und meinten, der Autorin fehle es an Fachwissen.

(basierend auf 9 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Leptin Diet for Women: Easy Solution to Get More Energy and Become Healthier

Inhalt des Buches:

Gemäß dem englischen Sprichwort „Don't dig your grave with your personal knife and fork“ (Schaufle dein Grab nicht mit deinem eigenen Messer und deiner eigenen Gabel) ist es nicht so, dass unsere Nahrung uns ermordet, indem sie uns schwer, schwerer, am schwersten macht? Das Paradoxe an der gegenwärtigen Situation ist, dass wir, wenn wir uns bemühen, Mittel und Wege zur Steigerung unseres Stoffwechsels zu finden, von den Lebensmittelagenturen in der Regel mit irreführenden Informationen versorgt werden.

Praktisch jeden Tag hören wir von der weit verbreiteten Magerkeit, die die Bevölkerung auf der ganzen Welt überwältigt, und wir werden mit der erschreckenden Warnung konfrontiert, dass schlaff zu sein die Gefahr erhöht, ein Leben lang an gesundheitlichen Problemen zu leiden. Doch verlieren Sie nicht den Mut, denn es gibt Licht am Ende des Tunnels!

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781633832671
• Autor: Brittany Samons
• Verlag: Speedy Pub Llc
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch