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Let Go and Be Free: 100 Final Daily Reflections for Adult Children of Alcoholics
Sich davon zu erholen, dass man in einem alkoholkranken oder dysfunktionalen Elternhaus aufgewachsen ist, kann ohne einen Leitfaden sehr schwierig sein. Die Reihe „Lass los und sei frei“, die auf den Zwölf Schritten der Organisation „Erwachsene Kinder von Alkoholikern“ basiert, hilft dir mit leicht zu lesenden täglichen Reflexionen, die dich auf deiner Selbstfindungsreise unterstützen, Trost zu finden.
Dieses vierte Buch von Let Go and Be Free hilft Ihnen, gesündere Beziehungsfähigkeiten zu erlernen und sich darauf zu konzentrieren, die Genesung mit Dankbarkeit und Liebe anzunehmen. Die täglichen Reflexionen in diesem Buch konzentrieren sich auf Themen wie Vergebung, Umgang mit Wut, Selbstliebe, Überwindung von Verlassenheit und Wiederentdeckung der Freude.
Das Buch Let Go and Be Free: 100 Final Daily Reflections for Adult Children of Alcoholics (Band 4) führt Sie weiterhin durch die gemeinsamen Merkmale erwachsener Kinder von Alkoholikern und von Menschen, die in einer dysfunktionalen Familie aufgewachsen sind, und zeigt Ihnen, wie Sie Fähigkeiten einüben können, um aus dem emotionalen Gefängnis Ihrer Vergangenheit auszubrechen.
Dieses Buch, das mit ehrlicher Selbstreflexion, persönlichen Geschichten und Ressourcen gefüllt ist, ist ein hilfreicher täglicher Leitfaden für erwachsene Kinder von Alkoholikern oder für diejenigen, die in einer gestörten Familie aufgewachsen sind. Nehmen Sie es zur Hand, wann immer Sie Unterstützung, ermutigende Techniken oder Hoffnung auf Ihrer Reise der Selbsterkenntnis brauchen.
| ISBN: | 9781736878064 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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