Loslassen und frei sein - Großdruckausgabe: 100 tägliche Betrachtungen für erwachsene Kinder von Alkoholikern

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,3 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „Loslassen und frei sein“ bietet aufschlussreiche Techniken und tägliche Meditationen, die den Lesern helfen sollen, Stress, Ängste und persönliche Probleme zu bewältigen. Viele Leserinnen und Leser fanden es nachvollziehbar und hilfreich, auch wenn sie nicht aus dysfunktionalen Verhältnissen stammen. Die persönlichen Erfahrungen der Autorin lassen die Leser mitschwingen und geben ihnen ein Gefühl der Hoffnung.

Vorteile:

⬤ Bietet praktische Hilfsmittel für den Umgang mit Stress und Ängsten
⬤ nachvollziehbarer Inhalt
⬤ inspirierende tägliche Meditationen
⬤ regt zum persönlichen Nachdenken an
⬤ gut geschrieben
⬤ viele Leser fanden es augenöffnend.

Nachteile:

⬤ Einige Leser könnten es schwierig finden, sich auf Sachbücher einzulassen, wenn sie Belletristik bevorzugen
⬤ nicht alle Meditationen sprechen jeden Leser an
⬤ einige fanden es schwierig, Sachbücher zu lesen.

(basierend auf 5 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Let Go and Be Free - Large Print Edition: 100 Daily Reflections for Adult Children of Alcoholics

Inhalt des Buches:

Finden Sie Frieden mit täglichen Reflexionen, die Sie auf Ihrem lebenslangen Weg der Überwindung Ihrer alkoholischen Erziehung unterstützen werden.

Vom Umgang mit wiederkäuenden Gedanken und Ängsten bis hin zur Beendigung dysfunktionaler Verhaltensweisen, die Sie als Kind in einem alkoholkranken Elternhaus erlernt haben, hilft Ihnen Let Go and Be Free: 100 Daily Reflections for Adult Children of Alcoholics (Volume 1) dabei, häufige Merkmale erwachsener Kinder von Alkoholikern kennenzulernen, die Scham zu vertreiben, mit der Sie gelebt haben, und bietet leicht zu erlernende Meditationen und Visualisierungen, die Ihnen helfen werden, sich zu zentrieren und ein gesünderes Leben zu führen.

Voller persönlicher Geschichten, Meditationstipps und einem intimen Blick auf das Leben als erwachsenes Kind eines Alkoholikers ist dieses Buch ein authentisches tägliches Hilfsmittel, das Sie auf Ihrer Reise begleitet.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781736878071
• Autor: Ron Vitale
• Verlag: Green Writers Pr
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch