Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Self-Discipline Mastery“ von James W. Williams wird für seine detaillierten Einblicke und praktischen Ansätze zur Entwicklung von Selbstdisziplin, Gewohnheitsbildung und Achtsamkeit gelobt. Viele Leser fanden es motivierend und hilfreich bei der Umsetzung neuer Gewohnheiten und vermittelten gleichzeitig ein forschungsbasiertes Verständnis von Selbstdisziplin. Einige Leser waren jedoch der Meinung, dass bestimmte Empfehlungen nicht für jeden geeignet sind, und fanden einige Ideen, wie das Fasten, problematisch. Insgesamt wird das Buch als wertvolle Ressource für das persönliche Wachstum angesehen.
Vorteile:⬤ Detaillierte Einblicke und praktische Methoden für Selbstdisziplin
⬤ deckt Gewohnheitsbildung und Achtsamkeit effektiv ab
⬤ motivierend und leicht verständlich
⬤ bietet einen Fahrplan für persönliches Wachstum
⬤ enthält eine umfangreiche Bibliographie für weiterführende Literatur.
⬤ Einige Vorschläge sind vielleicht zu allgemein gehalten und nicht für jeden geeignet
⬤ bestimmte Empfehlungen, wie z.B. Fasten, könnten für manche Leser schwierig oder ungesund sein
⬤ das Buch hätte die Themen noch mehr vertiefen können.
(basierend auf 12 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Self-discipline Mastery: Develop Navy Seal Mental Toughness, Unbreakable Grit, Spartan Mindset, Build Good Habits, and Increase Your Productivi
Inhalt des Buches:
Wenn Sie sich schon immer mehr Selbstdisziplin gewünscht haben, aber nicht aufhören können zu prokrastinieren, aufzugeben und schlechte Gewohnheiten loszuwerden, dann lesen Sie weiter...
Haben Sie die Nase voll von Ihren negativen Gewohnheiten, die Sie daran hindern, Ihre Ziele zu erreichen?
Haben Sie sich schon unzählige Male gesagt: "Diesmal wird es anders sein" oder "Ich fange morgen an", nur um am nächsten Tag das Gleiche zu sagen?
Wollen Sie sich endlich vom Aufgeben verabschieden und herausfinden, wie Sie den Mut zum Weitermachen entwickeln können?
Wenn ja, dann sind Sie hier genau richtig.
Sie sehen, mehr Selbstdisziplin zu entwickeln, muss nicht kompliziert sein.
Selbst wenn Sie schon andere Lösungen ausprobiert haben, die nicht funktioniert haben.
Tatsächlich ist es einfacher, als Sie denken.
Amazon-Bestsellerautor, James Williams, liefert einen kompletten Plan, um Ihren inneren Zauderer zu besiegen. Er zeigt Ihnen genau, wie Sie Ihre Neigung überwinden können, wichtige Aufgaben aufzuschieben, nicht durchzuhalten, wenn Sie es können, vorzeitig aufzugeben, und wie Sie eine lebenslange Gewohnheit des konsequenten Handelns aufbauen können, die Ihr Leben katapultiert.
Hier ist nur ein winziger Bruchteil dessen, was Sie entdecken werden
⬤ Die Wissenschaft und Psychologie von Willenskraft, Motivation und Disziplin.
⬤ Die Geheimnisse, wie man Gewohnheiten festigt.
⬤ Die 10 schlechtesten Angewohnheiten, die Sie vermeiden und/oder ablegen sollten (wahrscheinlich haben Sie diese)
⬤ Die 5 wichtigsten Angewohnheiten, die Ihrem Leben Kraft, Entschlossenheit und Disziplin verleihen werden.
⬤ Dieser eine einfache Trick, der Sie motivieren kann, so ziemlich alles zu tun.
⬤ Wie man gute Gewohnheiten entwickelt, ohne die Dinge zu opfern, die man liebt.
⬤ Schädliche Mythen über mentale Stärke, die deinen Fortschritt behindern.
⬤ Wie diese eine Sache, die Sie HASSEN, eigentlich gut für Sie ist.
⬤ Wie Sie Ihr Leben mit nur ein paar einfachen Änderungen in Ihrer Routine zu verändern.
⬤ Der größte Fehler, den Menschen bei der Entwicklung von Selbstdisziplin und guten Gewohnheiten machen.
⬤ Die Taktik, die Elitesoldaten wie die Spartaner und die Navy Seals anwenden, um Disziplin und Selbstbeherrschung in ihren Reihen einzuflößen.
⬤ Die Geheimnisse, wie Navy Seals den Tag gewinnen.
... und vieles, vieles mehr.
Nehmen Sie sich einen Moment Zeit und stellen Sie sich vor, wie Sie sich fühlen werden, wenn Sie disziplinierter werden. Welche Art von Zielen können Sie erreichen?
Selbst wenn Sie Ihr ganzes Leben lang mit Zaudern, Aufschieben und Aufgeben zu kämpfen hatten, können Sie das jetzt mit diesem Buch, Self-Discipline Mastery, ändern.
Wenn Sie also ein brennendes Verlangen nach Selbstbeherrschung und der Veränderung Ihres Lebens haben, dann scrollen Sie nach oben und klicken Sie jetzt auf "In den Warenkorb"
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781953036223 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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