Probiotisches Kochbuch: Wie Sie Probiotika für Ihre Gesundheit zubereiten

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Originaltitel:

Probiotic Cookbook: How To Prepare Probiotics for Your Health

Inhalt des Buches:

Vollständige Anweisungen und leckere Rezepte für Probiotika.

Probiotika sind für ihre zahlreichen gesundheitlichen Vorteile bekannt. Es ist an der Zeit, sie wieder in unsere Ernährung aufzunehmen. Dieses Kochbuch zeigt Ihnen, wie Sie Probiotika ganz leicht und einfach selbst herstellen können. Mit einigen hilfreichen Tipps und Tricks werden Sie im Handumdrehen Konserven herstellen können. Besonders in der Erkältungs- und Grippezeit sind sie sehr hilfreich, also stellen Sie sicher, dass Sie genügend davon herstellen.

Aber Sie bekommen nicht nur die Rezepte. Es warten so viele hilfreiche Tipps auf Sie. Sie lernen, wie Sie Smoothies mit fermentierten Lebensmitteln herstellen können. Außerdem lernen Sie, wie Sie leckere probiotische Salate für Ihren täglichen Speiseplan zubereiten können. All dies wird durch einfache Anleitungen und genaue Zutaten leicht gemacht.

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Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781690876779
• Autor: Angel Burns
• Verlag: Independently Published
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch