Bewertung:
Das Buch „Clean“ von Dr. Junger hat eine Mischung aus positiven und negativen Kritiken erhalten. Viele Nutzer berichten von erheblichen gesundheitlichen Vorteilen und Gewichtsverlusten, nachdem sie das Programm befolgt haben, während andere skeptisch sind, was die wissenschaftliche Grundlage der Behauptungen und die Notwendigkeit von teuren Nahrungsergänzungsmitteln angeht.
Vorteile:Viele Leserinnen und Leser berichteten von transformativen Erfahrungen, darunter Gewichtsabnahme, verbesserte Energiewerte, besserer Schlaf und klarere Haut. Das Programm wird für seine Einfachheit und die Konzentration auf vollwertige, natürliche Lebensmittel gelobt. Einige Benutzer empfanden die Gemeinschaft und die Unterstützung während ihrer Reise als hilfreich, und der Inhalt des Buches inspirierte zu gesünderen Essgewohnheiten.
Nachteile:Kritiker weisen darauf hin, dass es dem Buch an wissenschaftlichen Beweisen für seine Behauptungen mangelt, und einige Nutzer zweifeln an der Glaubwürdigkeit des Autors. Das Programm wird von einigen Nutzern als schwierig empfunden, da es zu Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Entgiftungssymptomen führt. Außerdem waren viele der Meinung, dass die empfohlenen Nahrungsergänzungsmittel überteuert und unnötig seien, und einige Nutzer fanden die Lektüre des Buches schwierig oder repetitiv, was es weniger zugänglich machte.
(basierend auf 360 Leserbewertungen)
Clean LP
„Das Clean-Programm funktioniert.... Die Weisheit und die Informationen, die in diesem Buch enthalten sind, sind sehr hilfreich und verändern das Leben.“ --Gwyneth Paltrow.
Wie auf Goop.com vorgestellt
Von Alejandro Junger, Spezialist für östliche Medizin, Kardiologe und Leiter des Programms für Integrative Medizin am Lenox Hill Hospital (sowie Arzt im renommierten Eleven Eleven Wellness Center in New York City), kommt der New York Times-Bestseller Clean - ein medizinisch erprobtes Programm, das lehrt, wie wir Giftstoffe entfernen, unseren Körper verjüngen und unsere natürliche Gesundheit wiederherstellen können.
--Robert Thurman, Autor von Innere Revolution.
| ISBN: | 9780061774973 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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