Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch hat überwiegend positive Kritiken erhalten, weil es Kindern mit einfachen Atemtechniken und einer fesselnden Erzählung hilft, sich zu entspannen und einzuschlafen. Viele Rezensenten lobten die schönen Illustrationen und die Fähigkeit, ängstliche Gemüter zu beruhigen. Einige fanden jedoch, dass sich der Inhalt wiederholt und für kleine Kinder zu lang ist, was zu einem geringeren Interesse am Lesen führt.
Vorteile:⬤ Hilft Kindern, sich zu entspannen und einzuschlafen
⬤ einfache und nützliche Atemtechniken
⬤ schöne Illustrationen
⬤ fesselt Kinder und enthält phantasievolle Elemente
⬤ hilfreich für Kinder mit Ängsten
⬤ für verschiedene Altersgruppen geeignet.
⬤ Der Inhalt kann sich wiederholen
⬤ manche Kinder finden es zu lang und verlieren das Interesse
⬤ es ist nicht wie eine traditionelle Geschichte mit Konflikt oder Auflösung aufgebaut
⬤ manche Eltern haben das Gefühl, dass es nicht wie beabsichtigt für ihre Kinder funktioniert.
(basierend auf 69 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Sea Otter Cove: A Stress Management Story for Children Introducing Diaphragmatic Breathing to Lower Anxiety and Control Anger,
Inhalt des Buches:
Sea Otter Cove ist eine Geschichte, die Kindern beibringt, wie sie die Zwerchfellatmung einsetzen können, um sich zu beruhigen, Stress abzubauen und Wut zu kontrollieren. Kinder lieben es, die Bauchatmung mit den verspielten Seeottern und dem Seekind zu erleben. Diese selbstberuhigende Atemtechnik kann Ihrem Kind helfen, sich selbst zu beruhigen, zu entspannen und seine Wut zu kontrollieren.
Kinder lieben es, mit den verspielten Seeottern und dem Seekind Bauchatmung zu erleben. Diese effektive, selbstberuhigende Technik, die auch als Zwerchfellatmung oder Tiefenatmung bekannt ist, kann sich positiv auf die Gesundheit Ihres Kindes auswirken. Konzentriertes Atmen kann Stress und Ängste verringern. Sie kann auch Schmerzen und Ärger lindern. Entzückende Figuren und diese einfache Atemübung werden Ihr Kind dazu ermutigen, langsamer zu werden, sich zu entspannen und friedlich einzuschlafen. Wenn Ihnen die klassische Geschichte für jüngere Kinder mit dem Titel Ein Junge und ein Bär gefallen hat, werden Sie Sea Otter Cove lieben. Diese Geschichte ist ideal für ältere Kinder oder solche mit einer längeren Aufmerksamkeitsspanne.
Sea Otter Cove ist auch auf der Indigo Ocean Dreams Audio/CD zu hören. Sie ist auch in verschiedenen eBook-Formaten erhältlich.
Hinweis für Eltern:
Die Atmung ist eine einfache und wirksame Entspannungs- und Wutbewältigungstechnik. Es ist in der Regel die erste Technik, die Therapeuten und Yoga-Experten lehren, um Geist und Körper zu beruhigen. Wenn Ihr Kind lernt, auf diese Weise zu atmen, kann das sein Leben verändern. Das Atmen kann zu einem Werkzeug werden, auf das Ihr Kind jederzeit und überall zurückgreifen kann. Jedes Kind hat eine andere emotionale Reife, Aufmerksamkeitsspanne und Bedürfnisse. Die Geschichten eignen sich zwar am besten für Kinder zwischen 6 und 12 Jahren, aber das sollte nicht der Hauptgrund für die Auswahl sein. Sie kennen Ihr Kind am besten und denken Sie daran, dass es hier nicht um das Leseniveau geht. Der Schwerpunkt liegt auf den eigentlichen Techniken.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780978778187 |
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| Einband: | Hardcover |
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