Bewertung:
Das Buch „Be Your Own Herbalist“ von Dr. Michelle Schoffro Cook wird für seinen informativen Inhalt, seine Organisation und seine praktischen Ratschläge zur Verwendung von Kräutern für die Gesundheit und zum Kochen hoch gelobt. Es ist sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Kräuterliebhaber ein ausgezeichneter Leitfaden, der gut recherchierte Informationen und leicht zu befolgende Rezepte bietet. Die Rezensenten schätzen das übersichtliche Layout und die gute Zugänglichkeit, obwohl einige den Wunsch nach einer detaillierteren Bebilderung äußern.
Vorteile:⬤ Äußerst informativ und gut recherchiert
⬤ leicht verständlich und übersichtlich
⬤ behandelt 31 Heilpflanzen mit Rezepten und praktischen Anwendungen
⬤ enthält aktuelle Forschungsergebnisse
⬤ auch für Anfänger geeignet
⬤ gibt nützliche Ratschläge für Ernte und Anbau.
Es fehlt an detaillierten Abbildungen und farbigen Fotos; einige Leser wünschen sich mehr visuelle Darstellung der Kräuter.
(basierend auf 20 Leserbewertungen)
Be Your Own Herbalist: Essential Herbs for Health, Beauty, and Cooking
Nurture and Heal with Nature's Herbal Wonders
Dieser umfassende Leitfaden hilft Ihnen, Kräuter anzubauen, zu ernten, zu verwenden und mit ihnen zu heilen - die ältesten und wirksamsten natürlichen Arzneimittel der Welt. Die beliebte Gesundheitsautorin Dr. Michelle Schoffro Cook stellt einunddreißig gängige und leicht anbaubare (oder leicht erhältliche) Kräuter vor, teilt wissenschaftliche Erkenntnisse über ihren Nutzen mit und bietet mehr als hundert einfache Möglichkeiten, sie in köstlichen Rezepten, heilenden Tees und beruhigenden Körperbehandlungen zu verwenden.
Mit Be Your Own Herbalist werden Sie Wege entdecken, wie Sie Körper und Geist erfreuen können, indem Sie die Medizin von Mutter Natur in Ihr tägliches Leben einbeziehen, wo sie nährt und schützt.
| ISBN: | 9781608684243 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2016 |
| Seitenzahl: | 256 |
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