Bewertung:
Das Buch „Spieglein, Spieglein an der Wand“ wird für seinen wirksamen und ansprechenden Ansatz zur Bewältigung eines negativen Körperbildes bei Kindern und Erwachsenen gelobt. Es bietet praktische Hilfen, um den Kreislauf negativer Selbstgespräche zu durchbrechen, und befähigt die Leser, Selbstakzeptanz zu fördern. Viele Rezensenten fanden das Buch nicht nur für Kinder, sondern auch für Eltern und Erzieher nützlich.
Vorteile:⬤ Direktes und einfaches Schreiben, geeignet für alle Altersgruppen
⬤ praktische Übungen zum Durchbrechen der Rechtschreibung
⬤ befähigt Kinder und Erwachsene, ihr Körperbild zu verbessern
⬤ fördert Achtsamkeit und Selbstakzeptanz
⬤ nützlich für Eltern, Erzieher und Therapeuten
⬤ bietet eine Fülle praktischer Fähigkeiten und Strategien.
Keine explizite Erwähnung; einige Rezensionen deuten darauf hin, dass das Buch in erster Linie als Kinderbuch wahrgenommen werden könnte, was seine Relevanz für Erwachsene schmälern könnte.
(basierend auf 15 Leserbewertungen)
Mirror, Mirror on the Wall: Breaking the I Feel Fat Spell
Viele Kinder haben heute mehr Angst davor, „dick“ zu werden, als vor Krieg, Krebs oder dem Verlust ihrer Eltern.
Probleme mit dem Körperbild sind oft die Vorstufe zu Essstörungen, die bei jungen Kindern sprunghaft angestiegen sind. Studien zeigen, dass 80 % der 10-Jährigen bereits vom „Ich fühle mich dick“-Zauber erfasst sind. In Spieglein, Spieglein lernen Kinder (und Sie), wie man diesen Bann brechen kann.
Dieses von zwei Psychotherapeuten geschriebene, aufschlussreiche Buch beginnt mit einer Geschichte über eine Spiegelhexe, die Kinder mit dem „Ich fühle mich dick“-Zauber belegt. Eine Reihe von „Bannbrechern“ hilft den Kindern dann, ihren „unfreundlichen Verstand“ zu hinterfragen und zu lernen, ihren Körper zu lieben.
Wenn Sie Kinder kennen, die unter schmerzhaften Körperbildproblemen leiden, ist dies das richtige Buch für sie.
| ISBN: | 9781635053012 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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