Trainieren Sie Ihr Selbstvertrauen: Weg mit der Selbstzweifel-Steuer, her mit demütiger Zuversicht

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,9 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Julie Smiths „Coach Yourself Confident“ ist ein praktischer und aufschlussreicher Leitfaden zum Aufbau von Selbstvertrauen, gefüllt mit nachvollziehbaren Geschichten, Übungen und Überlegungen. Die Leserinnen und Leser finden, dass es sowohl fesselnd als auch transformativ ist und Strategien bietet, um Selbstzweifel zu erkennen und zu bekämpfen. Das Buch ist so konzipiert, dass es für jeden zugänglich ist und jeden zur Selbstentdeckung und zum Wachstum ermutigt, unabhängig von seiner Ausgangsposition.

Vorteile:

Das Buch wird für seine praktischen Ratschläge, nachvollziehbaren Geschichten und effektiven Übungen gelobt, die zur Selbstreflexion und Verhaltensänderung anregen. Die Leserinnen und Leser schätzen den einnehmenden Schreibstil, der sich persönlich und unterstützend anfühlt, so als hätte man einen Coach. Viele fanden die Konzepte des „bescheidenen Selbstvertrauens“ und der klaren Handlungsschritte besonders wertvoll, ebenso wie die Betonung von Beispielen aus dem wirklichen Leben und forschungsbasierten Erkenntnissen.

Nachteile:

Einige Leser brachten zum Ausdruck, dass sie bereits zu einem früheren Zeitpunkt von dem Buch hätten profitieren können oder sich wünschten, sie hätten früher Zugang zu ihm gehabt. Einige erwähnten, dass sie sich von den Übungen überfordert fühlten oder dass sie das Buch anfangs zu schnell gelesen hatten und es erneut lesen mussten, um den Inhalt vollständig zu erfassen. Insgesamt sind detaillierte Kritiken minimal.

(basierend auf 50 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Coach Yourself Confident: Ditch the Self-Doubt Tax, Unlock Humble Confidence

Inhalt des Buches:

Ich habe jede Seite dieses wundervoll geschriebenen Buches verschlungen. - Sergio Ezama, Chief Talent Officer, Netflix

Wenn Sie bei der Arbeit selbstbewusster sein wollen, sind Sie nicht allein.

So viele von uns haben mit Selbstzweifeln zu kämpfen.

Vielleicht sind Sie ein erschöpfter Leistungsträger? Sie liefern Ergebnisse und kommen in Ihrer Karriere voran, aber Sie fühlen sich völlig ausgelaugt. Sie kompensieren Ihren Mangel an Selbstvertrauen mit übermäßiger Anstrengung und hohen Ansprüchen.

Oder vielleicht fühlen Sie sich frustriert und unerfüllt? Selbstzweifel halten Sie zurück, Sie vermeiden Herausforderungen, die zeigen könnten, wie gut Sie wirklich sind.

Dieses Buch kann Ihnen helfen. Julie Smith hat mehr als ein Jahrzehnt Praxisforschung zu klaren Einsichten, praktischen Werkzeugen und wirkungsvollen Aktivitäten verdichtet und zeigt Ihnen, wie Sie Coach Yourself Confident.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781788605175
• Autor: Julie Smith
• Verlag: Practical Inspiration Pub
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2024
• Seitenzahl: 240