Bewertung:

Das Buch bietet praktische Strategien zur Bewältigung von emotionalen Traumata und PTBS, insbesondere im Zusammenhang mit der COVID-19-Pandemie. Es unterstreicht die lang anhaltenden emotionalen Auswirkungen der Pandemie auf das Gesundheitspersonal und die allgemeine Bevölkerung und bietet gleichzeitig wichtige Erkenntnisse für Führungskräfte im Gesundheitswesen.
Vorteile:Relevante und aktuelle Informationen, praktische Bewältigungsstrategien für emotionale Traumata und PTBS, Erkenntnisse für Führungskräfte im Gesundheitswesen, hilfreich für Personen, die von PTBS betroffen sind, unabhängig von ihrer Herkunft, einschließlich einer persönlichen Geschichte, die die Genesung illustriert.
Nachteile:Das Buch richtet sich in erster Linie an Beschäftigte im Gesundheitswesen, behandelt möglicherweise nicht alle Formen von PTBS, hat möglicherweise eine begrenzte Reichweite, da es sich auf die Erfahrungen von COVID-19 konzentriert.
(basierend auf 3 Leserbewertungen)
Why Cope When You Can Heal?: How Healthcare Heroes of Covid-19 Can Recover from Ptsd
Why Cope When You Can Heal? ist ein unverzichtbares Hilfsmittel für Ärzte, Krankenschwestern, Sanitäter und andere Fachkräfte des Gesundheitswesens - und die Führungskräfte, die sie unterstützen - bei der Bewältigung des traumatischen Stresses, den sie erlebt haben und weiterhin erleben.
COVID-19 hat die Welt traumatisiert - und keine Gruppe ist stärker betroffen als die Beschäftigten im Gesundheitswesen. Sie haben ohne angemessene persönliche Schutzausrüstung (PSA) gearbeitet, waren Zeugen eines Massensterbens und wurden gezwungen, Entscheidungen zu treffen, die sie bis heute verfolgen. Viele sind erkrankt, während andere sich endlos Sorgen um ihre eigene Gesundheit und die ihrer Angehörigen machen.
All dies geschieht vor dem Hintergrund einer gespaltenen Nation, einer sich abmühenden Branche und einer Kultur des "einfach drüber hinwegkommens", die die Probleme der Beschäftigten im Gesundheitswesen noch verschlimmert und gleichzeitig ihr Leid verharmlost. Diese Faktoren haben den perfekten Sturm für weit verbreiteten Stress, Depressionen, Angst und Hoffnungslosigkeit geschaffen - und in zunehmendem Maße auch für posttraumatische Belastungsstörungen (PTSD).
Der Arzt und Psychiater Mark Goulston stellt praktische, evidenzbasierte Techniken und Behandlungen zur Bewältigung von traumatischem Stress vor, die Sie mit Hoffnung und Inspiration erfüllen werden.
In Why Cope When You Can Heal? werden Sie entdecken:
⬤ Berichte aus der Praxis und Erfahrungen von Mitarbeitern an vorderster Front;
⬤ ein Überblick über die Behandlungsmöglichkeiten; und.
⬤ Übungen, Werkzeuge und Tipps, die Sie heute anwenden können.
Dieser Leitfaden wird Ihnen - und denjenigen, die Sie lieben und im Kampf gegen COVID-19 unterstützen - helfen, den Prozess der Heilung von innen heraus zu beginnen und die Freuden und Belohnungen von Beruf und Leben wieder zu finden.