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Whole Foods Recipe Book - Bringing Light to a Plant-Based Diet: 25 Recipes to Incorporate Whole Foods Into Your Lifestyle!
Dieses Kochbuch soll Ihnen helfen, Ihre Gesundheit durch die Verwendung von Vollwertkost zu verbessern, die Ihren Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgt. Vollwertige Lebensmittel enthalten sekundäre Pflanzenstoffe, Ballaststoffe, Antioxidantien und andere verschiedene Nährstoffe, die zur Bekämpfung vieler chronischer Krankheiten beitragen. Anstatt verarbeitete Lebensmittel zu konsumieren, können Sie beginnen, eine pflanzliche Ernährung in Ihren Lebensstil einzubauen, indem Sie Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte, Samen, Vollkornprodukte und viele andere verwenden.
Durch den Verzehr der in diesen Rezepten aufgeführten Lebensmittel können Sie Ihren Blutzucker verbessern, den Cholesterinspiegel senken und Ihre Lebenserwartung verlängern. Eine pflanzliche Ernährung versorgt Ihren Körper mit Energie, da diese Lebensmittel reich an Ballaststoffen, Kohlenhydraten, Proteinen und Aminosäuren sind.
Für alle, die ihre Gesundheit und ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern wollen, sind diese 25 Rezepte ein Schritt in die richtige Richtung. Unser Kochbuch bietet gesunde Rezepte, die zum Frühstück, Mittagessen, Abendessen und sogar zum Nachtisch verwendet werden können. Kaufen Sie dieses Kochbuch noch heute und beginnen Sie Ihre Reise zu einem gesünderen Lebensstil.
| ISBN: | 9781797598529 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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