Bewertung:

Das Buch wird für seine klare und aufschlussreiche Darstellung der Tara-Praxis im tibetischen Buddhismus gelobt, so dass es sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Praktizierende geeignet ist. Es bietet wertvolle Perspektiven, die das innere spirituelle Wachstum mit den Lehren von Tara verbinden. Einige Leser fanden jedoch die Diskussionen im letzten Teil des Buches zu komplex und auf ein bestimmtes Publikum, insbesondere Gelug-Praktizierende, ausgerichtet.
Vorteile:⬤ Ausgezeichnete Klarheit und Einsicht in die Tara-Praxis
⬤ Sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Praktizierende geeignet
⬤ Erhebender und inspirierender Inhalt
⬤ Gut strukturierter Kommentar zu den Tara-Texten
⬤ Leicht zu lesen und zu verstehen
⬤ Buch von guter Qualität und frühe Lieferung.
⬤ Einige Leser fanden die späteren Abschnitte zu komplex und repetitiv
⬤ Das Buch ist stark auf Gelug-Praktizierende ausgerichtet, was seine Attraktivität für Nicht-Buddhisten oder solche aus anderen Traditionen einschränken könnte
⬤ Es wurde der Wunsch nach mehr historischem Kontext bezüglich Tara geäußert.
(basierend auf 32 Leserbewertungen)
How to Free Your Mind: The Practice of Tara the Liberator
Tara, die weibliche Verkörperung der erleuchteten Aktivität, ist eine buddhistische Gottheit, deren tibetischer Name "Befreierin" bedeutet, was auf ihre Fähigkeit hinweist, Wesen von der Verblendung und Unwissenheit zu befreien, die sie in immer wiederkehrenden Mustern der Negativität gefangen halten. Sie verkörpert eine Herausforderung - unseren Geist zu transformieren und so zu werden wie sie, deren Ruhe, Mitgefühl und Weisheit sie so schön machen - aber eine, die zutiefst nährend ist.
In den Worten der Autorin: "Wir können uns in ihrer Gegenwart entspannen und uns selbst ehrlich betrachten, weil wir wissen, dass Tara uns nicht wegen unserer Unzulänglichkeiten verurteilen, zurückweisen oder aufgeben wird. Wie eine Mutter sieht sie das Potenzial ihres Kindes - in diesem Fall unser spirituelles Potenzial oder unsere Buddha-Natur - und möchte es fördern." Ven. Chodron beschreibt eine einfache Meditation über Tara, erklärt ihren Nutzen und ihre Anwendung im täglichen Leben.
Anschließend stellt sie zwei beliebte Lobpreisungen an Tara vor, zusammen mit Überlegungen zu deren Bedeutung für moderne Praktizierende. Dazu gehören die "Huldigung an die einundzwanzig Taras", Verse, die häufig in tibetischen Klöstern und Häusern gesungen werden, und "Ein Lied der Sehnsucht nach Tara, der Unfehlbaren" von Lama Lobsang Tenpey Gyaltsen.