21 Tage, um sich umwerfend zu fühlen: Endlich die Haut lieben, in der du steckst, und die knallharte Göttin sein, die du sein sollst

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,5 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Viele Leserinnen und Leser loben das Buch als einen ermutigenden und transformativen Leitfaden für Frauen, die sich um Selbstakzeptanz und ein positives Körpergefühl bemühen. Es bietet drei Wochen lang tägliche Übungen, die zur Selbstreflexion und zum Wachstum anregen.

Vorteile:

Die Leserinnen lieben die täglichen Übungen, die persönlichen Geschichten und die nachvollziehbaren Einsichten der Autorin. Das Arbeitsbuch wird als lebensverändernd, motivierend und zutiefst wirkungsvoll beschrieben. Es geht auf Probleme mit dem Körperbild ein und fördert die Selbstliebe, wodurch es für Frauen jeden Alters geeignet ist.

Nachteile:

In den Rezensionen werden keine nennenswerten Nachteile genannt, aber einige Benutzerinnen könnten feststellen, dass der tiefgehende Ansatz eine gewisse Zeit und emotionale Anstrengung erfordert.

(basierend auf 4 Leserbewertungen)

Originaltitel:

21 Days to Feeling Gorgeous: Finally Love the Skin You'Re in and Be the Badass Goddess You'Re Meant to Be

Inhalt des Buches:

Wollten Sie sich schon immer in Ihrem Körper wohlfühlen, sich würdig fühlen und einen Weg finden, sich selbst zu lieben, aber Sie haben es einfach nicht geschafft, das zu erreichen? In 21 Days to Feeling Gorgeous präsentiert die Autorin Jessica Smith diesen Leitfaden für Frauen, die leiden und sich danach sehnen, endlich die Haut zu lieben, in der sie stecken, ihr eigener Fan zu werden und ein Leben voller Ausstrahlung und Überschwang zu leben.

Dieses transformative Arbeitsbuch soll Ihnen dabei helfen, in Ihre Kraft zu kommen, sich selbstbewusst, lebendig und absolut knallhart zu fühlen. Durch eine ausgewogene Mischung aus persönlichen und nachvollziehbaren Anekdoten, Selbstarbeit, praktischen Ratschlägen und bewährten Praktiken führt Jessica Sie durch diese lebensverändernde Reise in Form einer echten heiligen Schwesternschaft.

Denn du bist eine Göttin, und du verdienst ein Leben im Überfluss, voller Freude, Magie und bedingungsloser Selbstliebe. Es ist deine Zeit, endlich die Haut zu lieben, in der du steckst, und die knallharte Göttin zu werden, die du sein sollst.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781982243388
• Autor: Jessica Smith
• Verlag: Balboa Pr
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch