21 Tage, um sich umwerfend zu fühlen: Endlich die Haut lieben, in der du steckst, und die knallharte Göttin sein, die du sein sollst

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,5 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch ist ein transformatives Arbeitsbuch für Frauen, das die Selbstakzeptanz, die Selbstverherrlichung und eine tiefere Selbstliebe fördern soll, wobei der Schwerpunkt auf einer positiven Körperwahrnehmung und der Ermächtigung zur Selbstbestimmung liegt. Die Leserinnen berichten von bedeutenden positiven emotionalen Reaktionen, persönlichem Wachstum und dem Wunsch, das Buch mit anderen zu teilen.

Vorteile:

Lebensverändernde Praktiken, nachvollziehbare persönliche Geschichten, tägliche Reflexionen, motivierender und mitfühlender Ton, starke Betonung des Körperbewusstseins und Ansprache eines breiten Spektrums von Frauen, unabhängig vom Grad ihres Selbstwertgefühls.

Nachteile:

In den Rezensionen wurden keine nennenswerten Nachteile genannt, obwohl einige der Meinung sind, dass der Ansatz des Buches nicht für jeden geeignet ist oder eine gewisse Zeit in Anspruch nehmen könnte.

(basierend auf 4 Leserbewertungen)

Originaltitel:

21 Days to Feeling Gorgeous: Finally Love the Skin You'Re in and Be the Badass Goddess You'Re Meant to Be

Inhalt des Buches:

Wollten Sie sich schon immer in Ihrem Körper wohlfühlen, sich würdig fühlen und einen Weg finden, sich selbst zu lieben, aber Sie haben es einfach nicht geschafft, das zu erreichen? In 21 Days to Feeling Gorgeous präsentiert die Autorin Jessica Smith diesen Leitfaden für Frauen, die leiden und sich danach sehnen, endlich die Haut zu lieben, in der sie stecken, ihr eigener Fan zu werden und ein Leben voller Ausstrahlung und Überschwang zu leben.

Dieses transformative Arbeitsbuch soll Ihnen dabei helfen, in Ihre Kraft zu kommen, sich selbstbewusst, lebendig und absolut knallhart zu fühlen. Durch eine ausgewogene Mischung aus persönlichen und nachvollziehbaren Anekdoten, Selbstarbeit, praktischen Ratschlägen und bewährten Praktiken führt Jessica Sie durch diese lebensverändernde Reise in Form einer echten heiligen Schwesternschaft.

Denn du bist eine Göttin, und du verdienst ein Leben im Überfluss, voller Freude, Magie und bedingungsloser Selbstliebe. Es ist deine Zeit, endlich die Haut zu lieben, in der du steckst, und die knallharte Göttin zu werden, die du sein sollst.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781982243401
• Autor: Jessica Smith
• Verlag: Balboa Pr
• Sprache: Englisch
• Einband: Hardcover