Leserbewertungen
Zusammenfassung:Die „7-Tage-Apfelessig-Kur“ von JJ Smith kommt gut an und wird für ihren unkomplizierten Ansatz zur Gewichtsabnahme und Entgiftung gelobt. Die Anwender berichten von signifikanten Ergebnissen, einschließlich Gewichtsverlust und erhöhter Energie, insbesondere wenn sie den Plan gewissenhaft befolgen. Das Buch wird als informativ und leicht verständlich beschrieben und bietet Mahlzeitenpläne, Einkaufslisten und praktische Tipps. Einige fanden es jedoch schwierig, sich an die Diät zu halten, und einige gaben an, dass sie bei ihnen nicht so gut funktionierte wie bei anderen.
Vorteile:⬤ Einfach zu befolgen
⬤ bietet eine Vielzahl von Rezepten und Mahlzeitenplänen
⬤ viele Nutzer berichten von erfolgreicher Gewichtsabnahme
⬤ bietet praktische Tipps für einen gesunden Lebensstil
⬤ enthält Einkaufslisten und detaillierte Erklärungen
⬤ kann die allgemeine Gesundheit und das Energieniveau verbessern.
⬤ Ergebnisse können variieren
⬤ einige Nutzer fanden es schwierig, sich an den Plan zu halten
⬤ nicht für jeden geeignet, insbesondere für ältere Menschen mit gesundheitlichen Problemen
⬤ einige berichteten über minimale Gewichtsabnahme
⬤ die Verwendung von Apfelessig entspricht vielleicht nicht jedermanns Geschmack oder Ernährungsgewohnheiten.
(basierend auf 385 Leserbewertungen)
Originaltitel:
7-Day Apple Cider Vinegar Cleanse: Lose Up to 15 Pounds in 7 Days and Turn Your Body Into a Fat-Burning Machine
Inhalt des Buches:
JJ Smith, Autor des New York Times-Bestsellers "10-Day Green Smoothie Cleanse", bietet ein völlig neues und leicht zugängliches Entgiftungssystem, das den Körper von unerwünschten Fetten und Bakterien befreit, um ihm neue Energie zu geben und dauerhaft Gewicht zu verlieren.
In der Tradition des zertifizierten Abnehmexperten und Ernährungswissenschaftlers JJ Smith's 10-Day Green Smoothie Cleanse, Think Yourself Thin und Green Smoothies for Life, kommt nun die 7-Day Apple Cider Vinegar Cleanse. Diese revolutionäre Reinigungskur umfasst Mahlzeiten und Getränke, die den natürlichen Entgiftungsprozess des Körpers unterstützen und ein gesundes Umfeld für gute Bakterien im Körper fördern.
Die 25 neuen und köstlichen Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie Snacks helfen Ihnen, Ihren Körper in nur 7 Tagen effektiv von Giftstoffen und unerwünschtem Fett zu befreien und Ihre Reise zu einem dauerhaften Gewichtsverlust zu starten.
