Bewertung:
Das Buch „Angst am Arbeitsplatz“ von Adrian Gostick und Chester Elton befasst sich mit dem wachsenden Problem der Angst am modernen Arbeitsplatz und bietet praktische Strategien und Erkenntnisse zur Stressbewältigung und zur Verbesserung des psychischen Wohlbefindens am Arbeitsplatz. Es betont, wie wichtig es ist, Diskussionen über Ängste am Arbeitsplatz zu normalisieren, und bietet sowohl Führungskräften als auch Mitarbeitern Instrumente zur Schaffung eines förderlichen Umfelds.
Vorteile:Das Buch ist gut recherchiert, nachvollziehbar und bietet umsetzbare Strategien, die leicht zu implementieren sind. Es bietet Trost, indem es Ängste am Arbeitsplatz normalisiert, und ist für verschiedene Ebenen innerhalb von Organisationen relevant. Viele Leser fanden die Erkenntnisse nützlich für die persönliche Entwicklung, das Teammanagement und die Förderung sinnvoller Gespräche. Der zugängliche Schreibstil und die nachvollziehbaren Beispiele machen das Buch für ein breites Publikum interessant.
Nachteile:Einige Leser waren der Meinung, dass der Ton des Buches eher an ein Handbuch für Unternehmen erinnert, das sich an Manager richtet, als an Menschen, die mit Ängsten zu kämpfen haben. Einige Kritiker bemängelten die Oberflächlichkeit einiger Beispiele und meinten, dass die Ratschläge formelhaft wirken könnten. In einigen Rezensionen wurde darauf hingewiesen, dass es dem Buch an Tiefe fehlen könnte, wenn es um persönliche Erfahrungen mit Ängsten geht.
(basierend auf 34 Leserbewertungen)
Anxiety at Work: 8 Strategies to Help Teams Build Resilience, Handle Uncertainty, and Get Stuff Done
Axiom Award Bronzemedaillengewinner für Leadership
Executive Coaches und Bestsellerautoren von All In und The Carrot Principle bieten in diesem praktischen Acht-Schritte-Leitfaden Einblicke und Ratschläge, die sowohl Manager als auch Mitarbeiter nutzen können, um Arbeitsangst im Büro und zu Hause zu reduzieren.
Haben Sie sich schon einmal vor dem Sonntagabend gefürchtet, auf dem Weg zur Arbeit ein flaues Gefühl in der Magengegend verspürt oder Ihr Herzschlag beschleunigt sich, wenn Sie die Stimme Ihres Chefs hören? Wenn ja, dann hatten Sie vielleicht Angst bei der Arbeit. In diesem einfühlsamen und klugen Ratgeber erforschen Adrian Gostick und Chester Elton, Coaches für Führungskräfte und Gurus der Dankbarkeit, die Ursachen von Stress und Angst am Arbeitsplatz und die Managementpraktiken, die sich als erfolgreich erwiesen haben, um Spannungen abzubauen und Ruhe zu kultivieren.
Wie schaffen Sie es als Führungskraft, den Anforderungen gerecht zu werden und gleichzeitig eine stressfreie Arbeitsatmosphäre zu schaffen? Wie erkennen Sie steigende Angstzustände bei Ihren Mitarbeitern? Wenn sich Ihre Mitarbeiter überfordert fühlen oder sich Sorgen um die Zukunft machen, was können Sie tun, um ihre Sorgen zu lindern? Wie können Sie in unsicheren Zeiten produktive Gespräche über Gefühle führen? Anxiety at Work baut auf dem umfangreichen Wissen und der Erfahrung der Autoren auf, die mit den Führungsteams einiger der erfolgreichsten Unternehmen der Welt zusammengearbeitet haben, um effektive Strategien anzubieten, die jeden Arbeitsplatz verbessern können und Vorgesetzten und ihren Mitarbeitern helfen:
Ungewissheit bewältigen.
Überlastung auszugleichen.
Perfektionismus besiegen.
Vertrauen aufbauen.
Ein Umfeld zu schaffen und aufrechtzuerhalten, das die Widerstandsfähigkeit fördert.
Starke soziale Bindungen festigen.
In dem unbeständigen, schnelllebigen und sich ständig verändernden globalen Klima von heute stehen Organisationen und ihre Mitarbeiter mehr denn je unter Leistungsdruck. Anxiety at Work zeigt, wie alle Beteiligten auf allen Ebenen zusammenarbeiten können, um ein Umfeld zu schaffen, das Kameradschaft, Produktivität und Ruhe fördert.
| ISBN: | 9780063046153 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
| Seitenzahl: | 256 |
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