Bewertung:
Das Buch „Seeking the Heart of Wisdom“ erhält überwältigend positives Feedback für seine Klarheit, seinen inspirierenden Inhalt und seine praktische Anleitung für Anfänger und erfahrene Meditierende durch Achtsamkeits- und Einsichtsmeditation. Viele Leser loben die Autoren, Jack Kornfield und Joseph Goldstein, für ihren intuitiven und strukturierten Schreibstil, der komplexe Konzepte verständlich macht. Allerdings fanden einige Rezensenten das Buch im Vergleich zu anderen Werken Kornfields weniger spannend.
Vorteile:Das Buch liefert klare Erklärungen, ist leicht verständlich und bietet praktische Anregungen für die Meditation. Die Leserinnen und Leser schätzen den inspirierenden und informativen Charakter des Buches sowie die Kompetenz der Autoren. Es dient sowohl als Trainingshandbuch als auch als Leitfaden für die Integration von Achtsamkeit in den Alltag. Viele fanden das Buch erhellend und motivierend für ihre Meditationspraxis, was es zu einer wertvollen Quelle für Anfänger und erfahrene Praktizierende macht.
Nachteile:Einige Leser waren der Meinung, dass es dem Buch im Vergleich zu anderer Meditationsliteratur an Spannung und Engagement fehlte. Einige Rezensenten merkten an, dass das Buch zwar nützlich sei, aber im Vergleich zu anderen Werken Kornfields nicht alle ihre Erwartungen oder spezifischen Bedürfnisse erfüllt habe. Außerdem erwähnte ein Rezensent, dass es sich beim zweiten Lesen etwas wiederholte.
(basierend auf 55 Leserbewertungen)
Seeking the Heart of Wisdom: The Path of Insight Meditation
Eine klare und persönliche Darstellung der zentralen Lehren und Praktiken der Einsichtsmeditation von den renommierten Autoren Jack Kornfield und Joseph Goldstein.
Der Weg der Einsichtsmeditation ist eine Reise zum Verständnis unseres Körpers, unseres Geistes und unseres Lebens - um die wahre Natur der Erfahrung klar zu erkennen. Joseph Goldstein und Jack Kornfield, Mitbegründer der Insight Meditation Society, präsentieren gemeinsam diesen leicht zugänglichen und gut lesbaren Leitfaden, um die Offenheit und das Mitgefühl zu entwickeln, die das Herzstück dieser spirituellen Praxis sind. Sowohl für diejenigen, die den Weg bereits beschreiten, als auch für diejenigen, die gerade erst anfangen, wird dieses Buch ein willkommener Begleiter auf dem Weg sein. Neben den Belehrungen werden nützliche Übungen vorgestellt, die dem Leser helfen, sein Verständnis der Themen zu vertiefen. Zu den behandelten Themen gehören:
Die Hindernisse, die der Meditation im Wege stehen - von Zweifeln und Ängsten bis hin zu schmerzhaften Knien - und geschickte Mittel, um sie zu überwinden Wie Mitgefühl als Antwort auf das Leiden, das wir in unserem eigenen Leben und in der Welt sehen, entstehen kann Wie man ein Leben des verantwortlichen Handelns und Dienens mit einem meditativen Leben, das auf Nicht-Anhaftung basiert, integriert.
| ISBN: | 9781645472919 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
| Seitenzahl: | 256 |
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