Bewertung:
Die Rezensionen zu „Einsichtsmeditation“ von Joseph Goldstein heben seine Stärken als umfassendes und zugängliches Buch über Vipassana-Meditation hervor, das sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Meditierende geeignet ist. Viele Leser schätzen die einfache Sprache, die praktischen Einsichten und den Fokus auf persönliches Wachstum und die Anwendung der buddhistischen Lehren im täglichen Leben. Einige Nutzer merken jedoch an, dass es für absolute Anfänger vielleicht nicht der beste Ausgangspunkt ist und empfehlen andere Bücher als geeignetere Einführungen. Insgesamt wird es als wertvolle Quelle für die Vertiefung der Meditationspraxis angesehen.
Vorteile:⬤ Gut geschrieben und informativ
⬤ verständliche Sprache
⬤ praktische Anwendung für das tägliche Leben
⬤ unterstützend für Anfänger und erfahrene Praktizierende
⬤ ermutigt persönliches Wachstum und Verständnis
⬤ geeignet für Gruppendiskussionen.
⬤ Keine perfekte Fibel für absolute Anfänger
⬤ manche Leser bevorzugen vielleicht andere Stile oder Autoren
⬤ keine Schritt-für-Schritt-Anleitung.
(basierend auf 78 Leserbewertungen)
Insight Meditation: A Psychology of Freedom
Ein führender Meditationslehrer und Mitbegründer der Insight Meditation Society bietet „einen intelligenten, gründlichen, verblüffend klaren“ Überblick über den Buddhismus und die westliche Vipassana-Praxis“ (Los Angeles Times).
In Insight Meditation gibt Joseph Goldstein einen Überblick über die buddhistische Praxis und ihren Kontext im Allgemeinen und konzentriert sich dabei speziell auf die Vipassana-Meditation. Er behandelt, woraus der Pfad selbst besteht, wie man praktiziert, was es mit der Befreiung des Geistes auf sich hat, wie Karma funktioniert, die Verbindung zwischen Psychologie und Dharma-Praxis und einen Blick darauf, was Selbstlosigkeit wirklich ist.
Das abschließende Kapitel ist eine detaillierte Erkundung, wie man in der Welt praktiziert, und berührt Themen wie die Kunst der Kommunikation, Familienbeziehungen, Arbeit und Lebensunterhalt, Sterben und wie man anderen wirklich von Nutzen sein kann.
| ISBN: | 9781590300169 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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