Beherrschen Sie Ihre Ängste und Phobien: Arbeitsbuch

Bewertung:   (4,4 von 5)

Beherrschen Sie Ihre Ängste und Phobien: Arbeitsbuch (M. Antony Martin)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch ist ein sehr empfehlenswertes Hilfsmittel für Menschen, die Phobien überwinden wollen. Es bietet klare Erklärungen und Übungen, die sowohl Patienten als auch Therapeuten im Behandlungsprozess unterstützen können. Viele Nutzer berichten von deutlichen Verbesserungen bei der Bewältigung ihrer Ängste, nachdem sie das Buch therapiebegleitend oder unabhängig davon verwendet haben.

Vorteile:

Hilft wirksam bei der Bewältigung und Überwindung verschiedener Phobien.
Klare und einfache Sprache macht es zugänglich.
Gut gegliedert mit hilfreichen Hausaufgabenblättern.
Viele Leser halten es für eine hervorragende Ergänzung zur Therapie.
Bietet Verständnis und Bestätigung für irrationale Ängste.
Geeignet für ein breites Spektrum von Klienten.

Nachteile:

Einige Nutzer waren der Meinung, dass sich das Buch eher an Therapeuten als an Patienten richtet.
Einige fanden, dass es keine spezifischen Tipps für bestimmte Phobien enthält und sich stattdessen auf die Expositionstherapie konzentriert.
Begrenzter Nutzen für diejenigen, die nicht auf eine selbstgesteuerte Therapie vorbereitet sind.

(basierend auf 13 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Mastering Your Fears and Phobias: Workbook

Inhalt des Buches:

Mastery of Your Fears and Phobias, Second Edition, Workbook skizziert ein kognitiv-behaviorales Behandlungsprogramm für Menschen, die unter bestimmten Ängsten und Phobien leiden, darunter Blut-, Höhen-, Fahr-, Flug-, Wasserangst und andere. Das in diesem Arbeitsbuch beschriebene Programm hat sich als die bisher wirksamste Behandlung für Ängste und Phobien erwiesen. Es hat eine Erfolgsquote von bis zu 90 % bei nur einer Behandlungssitzung. Basierend auf den Grundsätzen der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) vermittelt dieses Arbeitsbuch den Klienten Kenntnisse über das Wesen ihrer Angst und wie sie diese durch Exposition und Veränderung ihrer negativen Gedanken überwinden können.

TreatmentsThatWorkTM stellt den Goldstandard der verhaltenstherapeutischen Interventionen dar.

- Alle Programme wurden in klinischen Studien eingehend getestet und sind durch jahrelange Forschung abgesichert.

- Ein renommierter wissenschaftlicher Beirat unter der Leitung des Chefredakteurs der Reihe, David H. Barlow, prüft und bewertet jede Intervention, um sicherzustellen, dass sie den höchsten Evidenzstandards entspricht, so dass Sie sicher sein können, dass Sie die wirksamste bisher verfügbare Behandlung anwenden.

- Unsere Bücher sind zuverlässig und effektiv und machen es Ihnen leicht, Ihren Kunden die bestmögliche Behandlung zukommen zu lassen.

- Die dazugehörigen Arbeitsbücher enthalten psychoedukative Informationen, Formulare und Arbeitsblätter sowie Hausaufgaben, um die Kunden zu beschäftigen und zu motivieren.

- Eine begleitende Website (www.oup.com/us/ttw) bietet klinische Hilfsmittel und hilfreiche Ressourcen zum Herunterladen.

- In Zusammenarbeit mit PsychoEducational Resources, Inc. (PER) sind jetzt für ausgewählte Titel Fortbildungspunkte (CE) erhältlich.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780195189186
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2006
Seitenzahl:200

Kauf:

Derzeit verfügbar, auf Lager.

Ich kaufe es!

Weitere Bücher des Autors:

Wenn perfekt nicht gut genug ist: Strategien zur Bewältigung von Perfektionismus - When Perfect...
Es ist nur natürlich, dass man Fehler vermeiden...
Wenn perfekt nicht gut genug ist: Strategien zur Bewältigung von Perfektionismus - When Perfect Isn't Good Enough: Strategies for Coping with Perfectionism
Das Arbeitsbuch Schüchternheit und soziale Ängste: Bewährte Schritt-für-Schritt-Techniken zur...
Es ist nicht schlimm, schüchtern zu sein. Aber...
Das Arbeitsbuch Schüchternheit und soziale Ängste: Bewährte Schritt-für-Schritt-Techniken zur Überwindung Ihrer Ängste - The Shyness and Social Anxiety Workbook: Proven, Step-By-Step Techniques for Overcoming Your Fear
10 einfache Lösungen für Panik: Wie Sie Panikattacken überwinden, körperliche Symptome lindern und...
Wir alle haben manchmal Angst. Unser Herz rast,...
10 einfache Lösungen für Panik: Wie Sie Panikattacken überwinden, körperliche Symptome lindern und Ihr Leben zurückgewinnen - 10 Simple Solutions to Panic: How to Overcome Panic Attacks, Calm Physical Symptoms, & Reclaim Your Life
Handbuch der Beurteilung und Behandlungsplanung für psychische Störungen, Dritte Auflage - Handbook...
Dieses maßgebliche klinische Nachschlagewerk -...
Handbuch der Beurteilung und Behandlungsplanung für psychische Störungen, Dritte Auflage - Handbook of Assessment and Treatment Planning for Psychological Disorders, Third Edition
Handbuch zur Beurteilung und Behandlungsplanung bei psychischen Störungen, Dritte Auflage - Handbook...
Dieses maßgebliche klinische Nachschlagewerk -...
Handbuch zur Beurteilung und Behandlungsplanung bei psychischen Störungen, Dritte Auflage - Handbook of Assessment and Treatment Planning for Psychological Disorders, Third Edition
Beherrschen Sie Ihre Ängste und Phobien: Arbeitsbuch - Mastering Your Fears and Phobias:...
Mastery of Your Fears and Phobias, Second Edition,...
Beherrschen Sie Ihre Ängste und Phobien: Arbeitsbuch - Mastering Your Fears and Phobias: Workbook
Überwindung medizinischer Phobien - Overcoming Medical Phobias
Lässt der bloße Gedanke an einen Arztbesuch Ihr Herz höher schlagen? Wenn ja, dann sind...
Überwindung medizinischer Phobien - Overcoming Medical Phobias
Überwindung medizinischer Phobien - Overcoming Medical Phobias
Lässt der bloße Gedanke an einen Arztbesuch Ihr Herz höher schlagen? Wenn ja, dann sind...
Überwindung medizinischer Phobien - Overcoming Medical Phobias
The Shyness & Social Anxiety Workbook: 2. Auflage: Bewährte, schrittweise Techniken zur Überwindung...
Es ist nicht schlimm, schüchtern zu sein. Aber...
The Shyness & Social Anxiety Workbook: 2. Auflage: Bewährte, schrittweise Techniken zur Überwindung Ihrer Angst - The Shyness & Social Anxiety Workbook: 2nd Edition: Proven, Step-by-Step Techniques for Overcoming your Fear

Die Werke des Autors wurden von folgenden Verlagen veröffentlicht: