Bleib jung mit Qi Gong: Band 1: Die 8 Brokate im Sitzen und die 3 Schwungübungen

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Bleib jung mit Qi Gong: Band 1: Die 8 Brokate im Sitzen und die 3 Schwungübungen (Jin Dao)

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Originaltitel:

Stay young with Qi Gong: Volume 1: The 8 Brocades while standing and the 3 swing exercises

Inhalt des Buches:

Qi Gong ist ein Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wird heute von Millionen von Menschen auf der ganzen Welt praktiziert.

Ziel ist es, Körper und Geist gesund zu erhalten und so ein langes, glückliches Leben zu führen. Dies geschieht mit einer Kombination aus traditionellen Bewegungen, Atemmethoden und der Kraft der Vorstellungskraft.

Jeder kann unabhängig von Alter, Vorkenntnissen und Konstitution mit dem Erlernen von Qi Gong beginnen - am besten noch heute.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9783753405001
Autor:
Jin Dao
Verlag:
Books On Demand
Sprache:Englisch
Einband:Taschenbuch

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