Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Autoimmunlösungs-Kochbuch von Dr. Amy Myers hat eine Mischung aus positiven und negativen Rezensionen erhalten. Viele Leser schätzen die klare Anleitung für Menschen mit Autoimmunerkrankungen, die Vielfalt der Rezepte und die Betonung der Heilung durch Ernährung. Einige Nutzer äußern jedoch ihre Enttäuschung über die Rezeptoptionen und verweisen auf Redundanzen mit bereits vorhandenem Material und mögliche Ernährungseinschränkungen aufgrund von persönlichen Vorlieben oder Allergien.
Vorteile:⬤ Inspiriert und befähigt die Leser, ihre Ernährungsgewohnheiten für eine bessere Gesundheit zu verbessern.
⬤ Die Rezepte sind oft einfach und verwenden gängige Zutaten, was die Zubereitung der Mahlzeiten erleichtert.
⬤ Schöne Fotos und ein klares Layout erhöhen die Benutzerfreundlichkeit und Attraktivität.
⬤ Bietet eine Reihe von Rezepten, die auf Autoimmun-Diäten zugeschnitten sind, und enthält Rezepte für Körperpflegeprodukte.
⬤ Viele Nutzer berichten von einer verbesserten Gesundheit und einem besseren Wohlbefinden, nachdem sie die Ernährungstipps und Rezepte befolgt haben.
⬤ Einige Leser fanden Wiederholungen mit bestehenden Materialien oder Websites; nicht alle Rezepte sind einzigartig.
⬤ Einige Rezepte erfordern teure oder schwer zu beschaffende Zutaten, die möglicherweise nicht für jeden geeignet sind, insbesondere für diejenigen, die Kokosnussprodukte nicht mögen.
⬤ Einige beschweren sich über die Komplexität und den Zeitaufwand beim Einkaufen und Kochen.
⬤ Einige Nutzer haben einen mangelhaften Kundenservice und Probleme mit Werbeangeboten für das Kochbuch erlebt.
(basierend auf 208 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Autoimmune Solution Cookbook: Over 150 Delicious Recipes to Prevent and Reverse the Full Spectrum of Inflammatory Symptoms and Diseases
Inhalt des Buches:
Das Begleitkochbuch zum revolutionären New-York-Times-Bestseller The Autoimmune Solution mit mehr als 150 nahrhaften, leicht zuzubereitenden Rezepten für jeden Tag, um die Symptome von Entzündungen und Autoimmunerkrankungen zu heilen, darunter Morbus Basedow, Psoriasis, Fibromyalgie, Lupus, Zöliakie, Hashimoto-Thyreoiditis und Multiple Sklerose.
Neun von zehn Amerikanern leiden an einer Entzündung oder einer Autoimmunerkrankung - Erkrankungen, für die die Schulmedizin keine Heilung kennt. Geringfügige Irritationen wie Hautausschläge und laufende Nasen werden ignoriert, während chronische und schwächende Krankheiten wie Morbus Crohn und rheumatoide Arthritis mit einem Cocktail giftiger Behandlungen behandelt werden, die die eigentliche Ursache nicht angehen. Doch wie Dr. Amy Myers in The Autoimmune Solution zeigt, gibt es Lösungen. In diesem unschätzbaren Kochbuch zeigt sie Ihnen, wie Sie Ihren Körper reparieren und Ihre Symptome rückgängig machen können, indem Sie sich gesund ernähren.
Das Autoimmun-Kochbuch enthält mehr als 150 getreidefreie Rezepte zur Vorbeugung und Umkehrung des gesamten Spektrums von Autoimmunkrankheiten, einschließlich Allergien, Fettleibigkeit, Asthma, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Fibromyalgie, Lupus, Reizdarmsyndrom, chronische Kopfschmerzen, Müdigkeit, Multiple Sklerose, Kolitis, Morbus Basedow und Hashimoto-Thyreoiditis. Da unsere Nahrung und unsere Umwelt immer toxischer werden, ist die Gesundheit von Millionen von uns beeinträchtigt. Dank Dr. Myers sind Sie nicht länger auf Medikamente angewiesen - mit beunruhigenden, manchmal gefährlichen Nebenwirkungen -, um dem überreaktiven Immunsystem Ihres Körpers entgegenzuwirken. Das Autoimmunlösungs-Kochbuch ist die gesunde Alternative, um entzündungsbedingte Symptome und Krankheiten zu bewältigen und zu besiegen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780062853547 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
| Seitenzahl: | 336 |
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