Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Kochbuch bietet eine Vielzahl von einfachen, schmackhaften Rezepten, die hauptsächlich aus fünf oder weniger Hauptzutaten bestehen, was viele Nutzer wegen seiner Einfachheit schätzen. Mehrere Rezensenten merkten jedoch an, dass einige Rezepte „Grundzutaten“ enthalten, die ebenfalls mitgezählt werden sollten, was zu Verwirrung über die tatsächliche Anzahl der benötigten Zutaten führt. Während einige Nutzer die Aromen und die Einfachheit des Kochens genossen, fanden andere die Gerichte geschmacklich mangelhaft oder beschwerten sich über irreführende Titel und Anweisungen.
Vorteile:Die Rezepte sind einfach und überschaubar, und es werden nur wenige und leicht zugängliche Zutaten verwendet. Viele Nutzer berichteten, dass sie die Gerichte genossen haben und dass das Kochbuch ihr Interesse am Kochen wieder geweckt hat. Das spiralgebundene Format wird wegen seiner Benutzerfreundlichkeit geschätzt.
Nachteile:Es wurden einige redaktionelle Probleme erwähnt, darunter irreführende Rezepttitel und Zutatenangaben. Einige Benutzer waren der Meinung, die Rezepte seien fade oder nicht schmackhaft genug. Es gibt Beschwerden über die physische Qualität des Kochbuchs und einen Mangel an Bildern sowie über die Aufnahme zusätzlicher Soßen oder Zutaten, die von der Idee der Fünf-Zutaten-Küche ablenken.
(basierend auf 181 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Easy 5-Ingredient Healthy Cookbook: Simple Recipes to Make Healthy Eating Delicious
Inhalt des Buches:
Mit nur fünf Zutaten schnell gesunde Mahlzeiten zubereiten
Während eines anstrengenden Tages ausgewogene Mahlzeiten auf den Tisch zu bringen, kann eine Herausforderung sein. Vereinfachen Sie Ihr Leben mit The Easy 5-Ingredient Healthy Cookbook. Mit mehr als 150 Rezepten, für die nur eine Handvoll Zutaten benötigt werden, können Sie eine große Vielfalt an schmackhaften und nahrhaften Mahlzeiten zubereiten. Außerdem sind die meisten Rezepte in 30 Minuten fertig oder benötigen nur einen Topf oder eine Pfanne―.
So können Sie sich gesund ernähren und das Leben einfach halten.
Beginnen Sie damit, die Grundlagen des schnellen und gesunden Kochens zu erforschen, einschließlich einer Übersicht über Vorratskammern und Küchenutensilien, Ratschlägen für die Mahlzeitenplanung und Richtlinien für eine gesunde Ernährung. Tauchen Sie ein in die Rezepte mit Einkaufstipps und leicht zu findenden Zutatenlisten, die das Budget nicht sprengen. Mit diesem gesunden Kochbuch können Sie die perfekte Balance zwischen Zeitersparnis und nahrhafter Ernährung für sich und Ihre Familie finden.
⬤ 5-Zutaten-Gerichte- Für jedes Rezept benötigen Sie nur 5 Hauptzutaten sowie eine kurze Liste von Grundnahrungsmitteln wie Olivenöl, Salz, Pfeffer und frischen Knoblauch.
⬤ Tipps für eine gesunde Ernährung-Entdecken Sie jede Menge Tipps für die Anpassung von Rezepten durch den Austausch von Zutaten, oder bauen Sie auf die einfachen Rezepte für ausgefallenere Variationen, wenn Sie mehr Zeit haben.
⬤ Praktische Nährwertangaben-Rezepte enthalten Nährwertangaben und sind für alle speziellen Ernährungsvorlieben gekennzeichnet, einschließlich glutenfrei, milchfrei, paleo-freundlich und vegan.
Mit diesem einfachen Clean-Eating-Kochbuch lassen sich im Handumdrehen köstliche, gesunde Mahlzeiten zubereiten.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781641520041 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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