Das schwer fassbare Offensichtliche: Die Konvergenz von Bewegung, Neuroplastizität und Gesundheit

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,5 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch bietet interessante und zum Nachdenken anregende Inhalte, obwohl es aufgrund seiner dichten Sprache schwierig zu lesen sein kann. Viele Leser finden es aufschlussreich und informativ, während andere es überwältigend finden.

Vorteile:

⬤ Interessant und informativ
⬤ bietet wertvolle Einblicke und hilfreiche Anregungen
⬤ regt zum Nachdenken an
⬤ enthält verschiedene Perspektiven zur Selbstheilung.

Nachteile:

Schwer zu lesen aufgrund der dichten Sprache; kann für manche Leser überwältigend oder umwerfend sein.

(basierend auf 6 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Elusive Obvious: The Convergence of Movement, Neuroplasticity, and Health

Inhalt des Buches:

Entdecken Sie die transformativen Einsichten des Bewegungspioniers Moshe Feldenkrais

Unverzichtbare Lektüre für Somatiker, Bewegungspädagogen, darstellende Künstler und alle, die an Selbstverbesserung und Heilung interessiert sind

Als Wissenschaftler, Kampfsportler und Begründer der Feldenkrais-Methode schrieb Moshe Feldenkrais mehrere einflussreiche Bücher über die Beziehung zwischen Bewegung, Lernen und Gesundheit. Das Buch Das schwer fassbare Offensichtliche ist eine gründliche und leicht zugängliche Erklärung der Methode, die heute aktueller ist als zum Zeitpunkt der Erstveröffentlichung, da die aktuelle Forschung viele seiner Erkenntnisse nachdrücklich unterstützt.

Die Feldenkrais-Methode hat zwei Hauptstränge: Beide sind weltweit bekannt für ihre Fähigkeit, Schmerzen und Ängste zu reduzieren, Vitalität zu kultivieren und die Leistungsfähigkeit zu verbessern.

Diese neue Ausgabe von Das schwer fassbare Offensichtliche enthält eine wunderschöne Präsentation mit einer ausklappbaren Beilage mit Illustrationen, die diese beiden Ansätze darstellen. Indem es Lösungen aufdeckt, die oft im Verborgenen liegen, kann dieses Buch Ihnen helfen, sich mit Hilfe der Feldenkrais-Methode mit mehr Leichtigkeit, Anmut und Effizienz zu bewegen.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781623173340
• Autor: Moshe Feldenkrais
• Verlag: North Atlantic Books
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2019
• Seitenzahl: 160