Bewertung:
Das Buch „Embodied Wisdom“ ist eine Zusammenstellung von Moshe Feldenkrais' Gedanken und Theorien über Bewegung, Bewusstsein und die Verflechtung von körperlichen und geistigen Prozessen. Es bietet einen umfassenden Überblick über seine Ideen im Laufe der Jahre, mit Einblicken in seine Persönlichkeit und Methodik. Während viele Leser die Tiefe und den Wert des Inhalts loben, empfinden einige den Schreibstil als komplex und schwierig zu verstehen. Außerdem gab es Beschwerden über physische Schäden an Exemplaren des Buches.
Vorteile:⬤ Bietet einen umfassenden Überblick über Feldenkrais' Denken und seine Entwicklung im Laufe der Zeit.
⬤ Enthält wertvolle Einsichten und Konzepte, die auf ganzheitliche Ansätze und körperliche Verbesserungen anwendbar sind.
⬤ Viele Leser halten es für eine unverzichtbare Lektüre zum Verständnis der Feldenkrais-Methode.
⬤ Es fasst verschiedene Artikel und Interviews zusammen und erleichtert so den Zugang zu seinen Ideen an einem Ort.
⬤ Fesselnde Geschichten und eine Mischung aus komplexen Theorien und praktischen Anwendungen.
⬤ Der Schreibstil kann anspruchsvoll und komplex sein, was es für manche Leser schwierig macht, ihn zu verstehen.
⬤ Einigen Lesern gefielen die spirituellen Abschweifungen innerhalb des Textes nicht.
⬤ Es gibt Beschwerden über den physischen Zustand einiger Exemplare (beschädigte Einbände usw.).
(basierend auf 23 Leserbewertungen)
Embodied Wisdom: The Collected Papers of Moshe Feldenkrais
Eine gründliche Untersuchung der Feldenkrais-Methode, einer führenden Form der Bewegungstherapie zur Verbesserung des geistigen und körperlichen Wohlbefindens durch achtsame Bewegung
Die Feldenkrais-Methode ist ein pädagogisches System der neuromuskulären Umerziehung, das für seine sanfte Herangehensweise bekannt ist. Es hat sich gezeigt, dass die Feldenkrais-Methode das individuelle Funktionieren dramatisch verbessert, indem sie die Selbstwahrnehmung steigert und neue Muster des Denkens, Bewegens und Fühlens ermöglicht. Die Feldenkrais-Methode richtet sich an alle, die ihr Bewegungsrepertoire aus beruflichen Gründen verbessern müssen - Tänzer, Musiker, Kampfsportler, Turner und Athleten - sowie an alle, die Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen lindern wollen, und basiert auf der Idee, dass das Erlernen besserer Bewegungen die allgemeine Gesundheit auf vielen Ebenen verbessern kann.
Mit Moshe Feldenkrais' eigenen Worten erklärt Embodied Wisdom anschaulich die grundlegenden Prinzipien, die seinen Techniken Awareness Through Movement (ATM) und Functional Integration (FI) zugrunde liegen. Diese nachdenklichen Artikel und lebendigen, manchmal humorvollen Interviews erforschen eine Vielzahl von Themen: die Bedeutung des körperlichen Ausdrucks, das Primat des Hörens, die Verbindung zwischen Geist und Körper, Kampfsportarten, Schlaf und Bewusstsein, Bewegung und ihre Wirkung auf den Geist. Embodied Wisdom gibt den Leserinnen und Lesern die Möglichkeit, ihr Verständnis für die wissenschaftlichen und spirituellen Prinzipien hinter der Methode zu vertiefen und bietet solide Strategien, um sie in ihr Leben zu integrieren.
| ISBN: | 9781556439063 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2010 |
| Seitenzahl: | 256 |
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