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Originaltitel:
Waking the Tiger: Healing Trauma: The Innate Capacity to Transform Overwhelming Experiences
Inhalt des Buches:
Die Lektionen der Natur zur Heilung von Traumata...
Waking the Tiger bietet eine neue und hoffnungsvolle Vision des Traumas. Es betrachtet das menschliche Tier als ein einzigartiges Wesen, das mit einer instinktiven Fähigkeit ausgestattet ist. Es stellt und beantwortet eine faszinierende Frage: Warum sind Tiere in freier Wildbahn, obwohl sie regelmäßig bedroht werden, selten traumatisiert? Durch das Verständnis der Dynamik, die wilde Tiere praktisch immun gegen traumatische Symptome macht, wird das Geheimnis des menschlichen Traumas gelüftet.
Waking the Tiger normalisiert die Symptome von Traumata und die notwendigen Schritte zu ihrer Heilung. Menschen werden oft durch scheinbar gewöhnliche Erfahrungen traumatisiert. Der Leser wird auf eine Reise zu den subtilen, aber mächtigen Impulsen mitgenommen, die unsere Reaktionen auf überwältigende Lebensereignisse steuern. Zu diesem Zweck werden eine Reihe von Übungen eingesetzt, die uns helfen, uns auf unsere Körperempfindungen zu konzentrieren. Durch ein gesteigertes Bewusstsein für diese Empfindungen können Traumata geheilt werden.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781556432330 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 1997 |
| Seitenzahl: | 288 |
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