Der Clean Eating Weeknight Dinner Plan: Schnelle & gesunde Mahlzeiten für jeden Zeitplan

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,3 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch ist ein umfassender Leitfaden für eine gesunde Ernährung mit einer Vielzahl von Rezepten und Mahlzeitenplänen, die den Lesern bei der Umstellung auf gesündere Ernährungsgewohnheiten helfen sollen. Die Benutzer schätzen das klare Layout, die Benutzerfreundlichkeit und die familienfreundlichen Rezepte. Einige Kritiker bemängeln jedoch den Mangel an visuellen Reizen in Form von Fotos und Probleme mit der Klarheit der Rezepte in den Anleitungen.

Vorteile:

Gut strukturierte Mahlzeitenpläne und Rezepte, einfache und leicht zu befolgende Anleitungen, eine Vielzahl gesunder Rezepte, einschließlich familienfreundlicher Optionen, nützliche Informationen über zu genießende und zu vermeidende Zutaten und ein Schwerpunkt auf Planung und Zubereitung.

Nachteile:

Fehlende Fotos zu den Rezepten, einige unklare oder unvollständige Anweisungen, die zu Problemen beim Kochen führen, einige Rezepte entsprechen nicht allen Ernährungsvorlieben, und der Eindruck, dass die Diät für einige Nutzer zu restriktiv oder nicht schmackhaft ist.

(basierend auf 24 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Clean Eating Weeknight Dinner Plan: Quick & Healthy Meals for Any Schedule

Inhalt des Buches:

Machen Sie eine gesunde Lebensweise in Ihrem Haushalt zur Gewohnheit mit dem Clean Eating Weeknight Dinner Plan.

Es kann eine Herausforderung sein, Abend für Abend Mahlzeiten zu planen, die Ihre Familie dazu bringen, mit einer sauberen Ernährung zu beginnen und dabei zu bleiben. Fragen Sie einfach Michelle Anderson, die aufgrund ihrer eigenen Erfahrungen mit Clean Eating diesen narrensicheren Plan für schadstofffreie Familienmahlzeiten entwickelt hat.

Der "Clean Eating Weeknight Dinner Plan" ist vollgepackt mit Einkaufslisten, Mahlzeitenplänen und köstlichen Rezepten und ebnet den Weg, um sich endgültig von verarbeiteten Lebensmitteln zu verabschieden. Der Clean Eating Weeknight Dinner Plan enthält: Einen 21-Tage-Mahlzeitenplan mit Einkaufs- und Aufbewahrungstipps für 3 Wochen gesundes Clean Eating Über 100 Clean Eating-Rezepte, die alle budgetfreundlich sind, für 4 oder mehr Personen geeignet und in weniger als 30 Minuten zuzubereiten sind Grab-N-Go-Vorschläge für Lunchpakete und die Wiederverwendung von Resten, um sicherzustellen, dass Ihre Familie bei Clean Eating bleibt, egal wie hektisch das Leben ist Hilfreiche Tipps, um Ihre Familie für Clean Eating zu begeistern Mit dem Clean Eating Weeknight Dinner Plan werden Sie jeden Abend der Woche mit natürlich nahrhaften Mahlzeiten satt.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781623159931
• Autor: Michelle Anderson
• Verlag: Rockridge Pr
• Einband: Taschenbuch