Bewertung:
Die Rezensionen zu „The Hope Circuit“ von Martin Seligman heben die tiefen persönlichen Einsichten, die fesselnde Erzählung und die bedeutenden Beiträge zur positiven Psychologie hervor. Viele Rezensenten lobten Seligmans ehrliche Erzählung über sein Leben und seine Kämpfe, während er die Entwicklung des psychologischen Denkens detailliert beschreibt. Einige Leser fanden jedoch, dass das Buch zu autobiografisch sei und es ihm an praktischen Anleitungen zur Selbsthilfe fehle, was zu einer Enttäuschung bei denjenigen führte, die einen stärker fokussierten Psychologietext suchten.
Vorteile:⬤ Äußerst gut geschriebene, fesselnde und gefühlvolle Erzählung.
⬤ Bietet einen tiefen persönlichen Einblick in Seligmans Leben und Arbeit.
⬤ Effektive Darstellung der Konzepte und der Geschichte der positiven Psychologie.
⬤ Inspirierend und motivierend, zeigt den Weg und die Widerstandsfähigkeit des Autors.
⬤ Reich an persönlichen Anekdoten und nachvollziehbaren Geschichten, die das Verständnis bereichern.
⬤ Einige Leser fanden es zu autobiografisch, was von den theoretischen Erkenntnissen, die sie suchten, ablenkte.
⬤ Es fehlt an praktischen Ratschlägen zur Selbsthilfe, was diejenigen enttäuscht, die eine direkte Anleitung suchen.
⬤ Kritisiert wird, dass es langweilig ist und sich zu sehr auf Seligmans persönliches Leben konzentriert, anstatt lehrreiche Inhalte zu vermitteln.
⬤ Einige negative Rezensionen erwähnen die Fachsprache des Buches, die es für allgemeine Leser weniger zugänglich macht.
(basierend auf 41 Leserbewertungen)
The Hope Circuit: A Psychologist's Journey from Helplessness to Optimism
Einer der einflussreichsten lebenden Psychologen blickt auf die Geschichte seines Lebens und seiner Disziplin zurück und malt eine viel hellere Zukunft für alle.
Als Martin E. P. Seligman in den 1960er Jahren erstmals mit der Psychologie in Berührung kam, widmete sich das Fachgebiet der Beseitigung des Elends: Es war die Wissenschaft davon, wie vergangene Traumata gegenwärtige Symptome hervorrufen. Heute konzentriert sich die Psychologie, nicht zuletzt dank Seligmans Bewegung der Positiven Psychologie, immer mehr auf das, was das Leben lähmt, sondern auf das, was das Leben lebenswert macht - mit tiefgreifenden Folgen für unsere psychische Gesundheit.
In diesen klugen und wortgewandten Memoiren, die die umwälzendsten Jahre in der Geschichte der modernen Psychologie umfassen, erzählt Seligman, wie er lernte, Optimismus zu studieren - einschließlich eines lebensverändernden Gesprächs mit seiner fünfjährigen Tochter. Er erzählt die menschlichen Geschichten hinter einigen seiner wichtigsten Erkenntnisse, wie CAVE, einem Analysetool, das Wahlergebnisse (mit schockierender Genauigkeit) auf der Grundlage der in Wahlkampfreden verwendeten Sprache vorhersagt, der internationalen Verbreitung der Positiven Erziehung, dem Start des riesigen Resilienzprogramms der US-Armee und den kanonischen Studien, aus denen die Theorie der erlernten Hilflosigkeit hervorging - die, wie er jetzt offenbart, falsch war. Und er schreibt zum ersten Mal ausführlich über seine eigenen Kämpfe mit Depressionen in jungen Jahren.
In The Hope Circuit liefert Seligman ein überzeugendes und zutiefst persönliches Argument für die Bedeutung von Tugenden wie Hoffnung, Dankbarkeit und Weisheit für unsere geistige Gesundheit. Sie werden aus diesem Buch nicht nur gebildet, sondern auch tief bereichert hervorgehen.
| ISBN: | 9781610398732 |
| Autor: | |
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| Einband: | Hardcover |
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