Bewertung:
Derzeit gibt es keine Leserbewertungen. Die Bewertung basiert auf 1685 Stimmen.
Flourish: A Visionary New Understanding of Happiness and Well-Being
Vom Bestsellerautor von "Erlernter Optimismus" und "Authentisches Glück" kommt "ein schonungslos optimistischer Leitfaden zum Finden und Sichern des individuellen Glücks" (Kirkus Reviews).
Mit diesem beispiellosen Versprechen beginnt der international geschätzte Psychologe Martin Seligman sein erstes Buch seit zehn Jahren - und das erste, in dem er sein dynamisches neues Konzept dessen vorstellt, was Wohlbefinden wirklich ist. Traditionell bestand das Ziel der Psychologie darin, menschliches Leid zu lindern, doch das Ziel der Bewegung der Positiven Psychologie, die Dr. Seligman seit fünfzehn Jahren anführt, ist ein anderes - es geht darum, die Messlatte für den menschlichen Zustand tatsächlich höher zu legen.
Flourish baut auf Dr. Seligmans bahnbrechenden Arbeiten über Optimismus, Motivation und Charakter auf, um zu zeigen, wie man das meiste aus dem Leben herausholen kann, und enthüllt eine elektrisierende neue Theorie darüber, was ein gutes Leben ausmacht - für Einzelpersonen, für Gemeinschaften und für Nationen. In einer faszinierenden Entwicklung des Denkens und der Praxis verfeinert Flourish, was die Positive Psychologie ausmacht.
Glück ist zwar sicherlich ein Teil des Wohlbefindens, aber Glück allein gibt dem Leben keinen Sinn. Seligman fragt nun: Was ermöglicht es Ihnen, Ihre Talente zu kultivieren, tiefe, dauerhafte Beziehungen zu anderen aufzubauen, Freude zu empfinden und einen sinnvollen Beitrag zur Welt zu leisten? Mit einem Wort: Was ermöglicht es Ihnen, aufzublühen? "Wohlbefinden" rückt in den Mittelpunkt, und Glück (oder Positive Emotion) wird zu einer der fünf Säulen der Positiven Psychologie, zusammen mit Engagement, Relationships, Meaning und Accomplishment - oder PERMA, den dauerhaften Bausteinen für ein Leben in tiefer Erfüllung.
Das Buch regt zum Nachdenken über die Auswirkungen auf Bildung, Wirtschaft, Therapie, Medizin und öffentliche Politik an - die Struktur der Gesellschaft - und erzählt inspirierende Geschichten über die Positive Psychologie in der Praxis, z. B. wie die gesamte US-Armee jetzt in emotionaler Widerstandsfähigkeit geschult wird, wie innovative Schulen für ein erfülltes Leben und nicht nur für Erfolg am Arbeitsplatz ausbilden können und wie Unternehmen ihre Leistung verbessern und gleichzeitig das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter steigern können.
Mit interaktiven Übungen, die den Lesern helfen, ihre eigenen Einstellungen und Ziele zu erforschen, ist Flourish ein Wendepunkt im Verständnis von Glück und ein Werkzeug, um das Beste aus dem Leben zu machen. Als Vorreiter einer Wissenschaft, die Millionen von Menschenleben verändert hat, schafft Dr. Seligman nun die ultimative Erweiterung und den Schlussstein seiner Bestseller-Klassiker "Authentisches Glück" und "Gelernter Optimismus".
| ISBN: | 9781439190760 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
